Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Vợ chồng A Phủ - Coggle Diagram

- - - - 47kg
        
        Cơ thể khỏe mạnh cân đối
        
        Xương quai xanh Emiwrong
        
        Giảm mỡ bụng
        
        Yoga cơ bản
        
        Chế độ ăn uống khoa học
        
        Không tinh bột, không gia vị mặn ngọt
        
        Ăn cá và ức gà
        
        Nấm
        
        Bí xanh, cà tím, bắp cải, cà rốt
        
        Táo xanh, táo đỏ, kiwi
        
        Đậu
    - - Xem phim rạp 1 tháng 1 lần
      - Học lời bài hát: 1 tuần 2 bài
      - Thiền 15'/ngày
      - Nghe podcast
      - Quyển số biết ơn
  - - - Điều trị mụn
      - Giảm nọng cằm và gương mặt thanh thoát hơn
      - Tập cười
    - - Phong cách nhẹ nhàng, thanh lịch
    - - Lotion dưỡng da
      - Tránh tiếp xúc trực tiếp ánh năng
      - Uống nhiều nước
- - - - 30% chi phí kh thiết yếu
      - 20% đầu tư GD $ TC
      - 50% chi phí thiết yếu
  - - - Dành cho việc học hành và kỹ năng -> đầu tư vào bản thân
    - - Tự thưởng cho bản thân
    - - Chi tiêu trong tương lai và mục đích dài hạn
    - - Đóng góp cho lợi ích cộng đồng
    - - Tự do tài chính -> đa dạng hóa các nguồn thu nhập thụ động
    - - Ăn uống
      - Học hành