Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
MY LIFE 2023, KY NĂNG CẦN PHÁT TRIỂN - Coggle Diagram
MY LIFE 2023
Mối quan hệ
- Tâm yêu thương
- Ai cũng là người dễ thương
- Nhìn nhận mặt tốt, tích cực của đối phương
- Ứng dụng EQ : Pause 3 giây nhìn sâu vào cảm xúc, nhu cầu tốt đẹp của bản thân --> thể hiện bản thân trên tinh thần tôn trọng đối tác
-
-
-
-
-
-
-
Sức khỏe
-
-
-
Thói quen sinh hoạt
-
-
Vệ sinh cơ thể, dương da môi tối
-
-
-
Phát triển bản thân
-
-
-
-
Khả năng sắp sếp cviec, duy trì năng lượng
-
Sự nghiệp
- 5 Tâm Sở Biệt Cảnh
- Ứng dụng Bản đồ Thành công
- Phát Tâm yêu thương
- Có niềm tin vững chắc vào con đường mình chọn
- Có mục tiêu, mong muốn rõ ràng (DỤC)
- Thấu hiểu Mục tiêu (THẮNG GIẢI)
- Luôn nhớ, nghĩ về Mục tiêu (NIỆM)
- Kiên định theo đuổi, thực hiện Mục tiêu (ĐỊNH)
- Không ngừng học hỏi, lắng nghe từ cuộc sống để học được kinh nghiệm từ thực tế cọ xát. Có tâm nhận trách nhiệm, chấp nhận sai để sửa (TUỆ)
Vưng vàng ở vị trí PTGĐ
-
Kiên trì theo đuổi mục tiêu cùng NV
Gốc rễ: VÌ mục tiêu chung của cty,
vì sự phát triển của cá nhân mỗi NV
-
-
-
-
Tài chính
-
Cuối năm 2023 Mua 1 chiếc se nhỏ khoảng 700tr phục vụ đi lại 3 mẹ con, mùa đông....
-
Môi trường sống
-
-
Tối giản, gọn gàng, sạch sẽ, tiện lợi
-
-
KY NĂNG CẦN PHÁT TRIỂN
Tâm bình an
Không so sánh
-
Gruop Salo, các công cụ tương tác tập thể --> nếu D đa là người suất hiện trên mọi tương tác thì mình ưu tiên tương tác cần thiết.
Không thể hiện mình, cung ko mong chờ thể hiện điều gì ở đây.
-
-
Động lực nội vi
Khát khao Làm được
Kiên trì, quyết tâm theo đuổi thực hiện Mục tiêu mới thử thác
-
-
-
Ro ràng mục tiêu TỐT của bản thân, không so sánh, không ghanh đua, hài lòng với nhưng chiến thắng nhỏ của bản thân, nhận thấy bản thân tốt hơn ngày hôm qua 1%
-
THỂ HIỆN BẢN THÂN
3 bước đầu tiên
-
Nhìn sâu vào để thấy với nhưng gì đang diên ra thì Nhu cầu của chúng ta là gì? Nhu cầu đa được đáp ứng hay chưa? Se được đáp ứng hay không được đáp ứng?
Kết nối với Tâm Phật để chúng ta có thể nói chuyện với lòng trắc ẩn, thái độ tôn trọng
5 thành phần
-
-
-
-
-
ĐIỀU QUAN TRỌNG LÀ ĐƯA 5 TP NÀY VÀO NGÔN TỪ MÀ KHÔNG BAO GỒM SỰ LA MẮNG, PHÁN SÉT,LẠM DỤNG
KẾT NỐI CẢM SÚC VỚI NHU CẦU
3 mức độ
-
-
-
VÍ DỤ:
Trẻ đang ngồi sem TV, bật tiếng to
- Tiếng TV lớn quá
- Mẹ không tập trung làm việc được
- Mẹ cảm thấy lo lắng vì có thể ko hoàn thành được việc này trước 10h đêm nay
- Mẹ cần yên tinh để làm việc
- Con có thể tắt TV và chuyển sang đọc truyện được ko?
-
-
PHÁ BỎ NIỀM TIN GIỚI HẠN, TRÓI BUỘC
-
SÂY DỰNG NIỀM TIN GIẢI PHÓNG, TỰ DO
Báo hiếu Bố mẹ:
- Năm 2023 tôi se thu sếp được 1 chuyến du lịch nước ngoài cho bố mẹ (Đài Loan hoặc Trung Quốc hoặc Hàn Quốc)
- Năm 2024 tôi se đưa bố mẹ đi du lịch Nhật Bản 1 chuyến
Tài chính cá nhân:
- Chậm nhất Mùa đông 2024 tôi se mua được se ô tô cá nhân
- Chậm nhất Mùa đông 2026 tôi se mua được căn hộ chung cư mới với 3 phòng ngủ rộng rai, nội thất hiện đại, tiện lợi; là nơi an cư cho 3 mẹ con học tập và làm việc yên tâm, thoải mái