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TOC - Coggle Diagram
TOC
PEC cmpt
Agenda des compul° ( avant l’AF)
puis à refaire si besoin
expo°
explica° des principes
hiérachisa° situa° prob
PEC cog.
restructura° cog. PA & croyance
exposi° aux 💭
flooding = confronta° à obse° ac anxiété max → ↘ anxiété
désensibilisa° à scénario cata
éval°
STAI A-B pr traits et états anxieux
Beck 13 pr comobidités dépre°
Liste des Activités Obsessives (LAO) de Marks
Yales-Browns Y-BOCS (trad° Cottraux)
F. bio & envtx + stressR
Obse° = 💭 intrusive = cste,
impul°, repré° mentale
⇒ PA
😱 anxiété ++ & culpabilité
évitement situa°
compul° = stratégie regul°/suppr°
cmpts ou 💭 neutralisante
à LT :
↗ croyance utilité compul°
Ø remise en qu° obses°
à CT : ↘ anxiété
