Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
download (1) MAKANAN RINGAN & PROCESSED FOOD: "Kesannya…
MAKANAN RINGAN & PROCESSED FOOD: "Kesannya kepada pelajar"
APAKAH CADANGAN UNTUK MENGATASI MASALAH INI?
Ibu Bapa
Ibu bapa perlu mengambil berat tentang pemakanan anak
membekalkan makanan yang dimasak dirumah
memberi penerangan kepada anak tentang keburukan makan ringan agar anak lebih berhati-hati dalam memilih makanan
menjadi
role model
kepada anak supaya tidak menjadi kebiasaan untuk anak makan makanan ringan
Kerajaan
menganjurkan kempen
minggu makan makanan sihat
di sekolah-sekolah
mengadakan program
makanan sihat
di sekolah-sekolah
pihak kerajaan cuba untuk mengurangkan penjual makanan yang tidak sihat kepada kanak-kanak di bawah umur dengan membuat akta baru
memperbanyakkan iklan tentang keburukan pengambilan makanan ringan atau tidak sihat
Guru
Guru perlu memberi penerangan tentang kebaikan mengamalkan pemakanan sihat dan keburukan pengambilan makanan ringan
menyarankan pihak kantin untuk menyediakan makanan yang berkhasiat di kantin sekolah
mengadakan carta makanan sihat dia
billboard
sekolah
Individu
mempunyai kesedaran yang tinggi
sering melakukan pemeriksaan kesihatan diri
menggunakan inisiatif sendiri untuk mencari tentang penjagaan makanan yang sihat agar dapat mengurangkan pengambilan makanan ringan (kurang sihat)
KESAN PENGAMBILAN MAKANAN RINGAN
penyakit kronik
kencing manis
Obesiti
Darah Tinggi
terbantut
zat dan khasiat tidak mencukupi untuk proses tumbesaran
makanan ringan banyak zat tidak baik
kurang daya produktiviti
kurang tenaga
tenaga dalam makanan tidak cukup untuk aktiviti harian
ADAKAH MAKANAN YANG DIPROSES PERLU MENDAPATKAN PENGESAHAN HALAL & JUGA LOGO-LOGO LAIN?
Makanan yang diproses mahupun kering atau basah juga perlu mendapatkan sijil dan logo halal daripada JAKIM/JAIN/MAIN
Logo halal bermaksud logo yang dikeluarkan oleh JAKIM/ JAIN/ MAIN dan mengandungi:
Dua bintang kecil berbucu lima diletakkan bagi memisahkan tulisan rumi dan perkataan Arab tersebut.
Bulatan logo tertulis perkataan “Malaysia” dalam tulisan Rumi dan ماليزيا dalam perkataan Arab;
Diikuti tulisan rumi “HALAL”;
Perkataan Arab – “حلآل” di tengah bintang;
Bintang berbucu lapan di tengah-tengah bulatan;
“Logo Pilihan Lebih Sihat”.
Logo Healthier Choice ini diperkenalkan oleh kerajaan Malaysia melalui Jabatan Nutrisi, Kementerian Kesihatan Malaysia.
bertujuan untuk meningkatkan kesedaran kepada seluruh rakyat Malaysia tentang kepentingan nutrisi yang lebih sihat ketika membuat pilihan makanan / minuman terutamanya tentang jumlah kandungan gula yang ada.
Dengan adanya logo berkenaan, ia bermaksud produk itu lebih sihat berbanding produk lain dalam kategori yang sama.
Menurut maklumat yang direkodkan oleh “National Diabetes Institute” (NADI), negara Malaysia merupakan salah sebuah negara yang mencatatkan rekod tertinggi untuk penyakit diabetes di seluruh Asia dan dunia.
Sebagai ibu-bapa yang cakna, kita perlulah memastikan bahawa pengambilan nutrisi makanan ataupun minuman sentiasa di dalam kuantiti yang tidak berlebihan.
APAKAH SYARAT @ STATISTIK PREMIS KANTIN SEKOLAH YANG MEMPUNYAI SIJIL HALAL?
Ia melibatkan 10,208 buah sekolah dan hampir 5 juta orang pelajar sekolah di Malaysia.
KUCHING: Semua kantin sekolah di seluruh negara khasnya di Sarawak digalak untuk mendapatkan Sijil Halal untuk premis mereka yang bertujuan menyediakan makanan yang bersih dan selamat kepada pelajar.
apabila sesebuah premis restoran makanan atau kantin sekolah memperolehi Sijil Halal, ia bukan sahaja halal dari segi syarak tetapi juga makanan itu sendiri.
Selamat, bersih, bahan-bahan yang digunakan juga akan mengikut standard yang betul dan dengan ini ia memberi jaminan kepada ibu bapa membenarkan anak mereka membeli makanan di kantin
sekolah menengah pertama di Sarawak yang mempunyai kantin yang mendapat Sijil Halal ialah di Sekolah Menengah Kebangsaan (SMK) St Teresa ini.
APA ITU MAKANAN SIHAT:question:
Mengamalkan konsep Pinggan Sihat Malaysia
Separuh sayur-sayuran dan buah-buahan
Suku protein
Suku karbohidrat
Makan makanan yang rendah lemak,gula, garan dan tinggi serat.
APA ITU MAKANAN SEGARA @ PROCESSED FOOD?
Contoh makanan segera
Makanan terus sedia
Makanan sejuk beku
Makanan bergoreng
Makanan segera mengandungi kandungan lemak, kolesterol dan garam yang tinggi
Makanan segera adalah makanan yang telah siap diproses
processed food adalah makanan yang melalui perubahan sebelum siap dimakan
MAKANAN RINGAN & PROCESSED FOOD: "Kesannya kepada pelajar"