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AROMA SOMMEIL - Coggle Diagram
AROMA
SOMMEIL
Bergamote
Citrus bergamia risso et poit
Calmante et sédative +++
Usage
Diff endormissement
insomnies
Diffusion 30 min
CI
Photosensibilisante
Cortison-like
Dermocaustique
Allergisante, irritante
Interdit
FE
Enfant - 6 ans
Encens
Boswellia carterii
Antidépressive, relaxante +++
Usage
Insomnie
1 gtt ds 4 gtt HV
2 gtt du mélange massage thorax et
1 gtt sur face interne poignet avant coucher
CI
Irritante pour la peau
Cortison like
Dermocaustique
Interdit
FE
Enfant - 6 ans
Mélisse
Calmante +++
Antispasmodique +++
Melissa officinalis
Usage
Insomnie
1 gtt pure sur un comprimé neutre
à fondre en bouche le soir au coucher
CI
Ne pas inhaler
Irritante pour la peau/allergisant
Dermocaustique
Interdit
FE
Enfant - 6 ans