Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Групповая тренировка - Coggle Diagram
Групповая тренировка
ТРЕНИРОВКА ПЛАНИРОВАНИЕ
1) РАЗМИНКА
2) ИГРА ( можно ОФП): главное- весёлый настрой
3) Постановка задачи для группы ( технической/ тактической)
4) Отработка задачи
5) Ввод задачи в розыгрыш
6) ИГРА ( что-то веселое)
7) ЗАМИНКА ( Повторяющееся упражнение на каждой тренировки - настрой на завершение)
Организация тренировки процесс
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА С КАЖДЫМ ( 1 или 2 человека с тренером, остальные друг с другом )
+возможность индивидуальной проработки ошибки;
-сложность регулирования и изменения заданий кто "сама по себе")
-нужно следить время, равность уделенного внимания каждому
есть нюансы работы с разными уровнями
+Все при деле
+КАЧЕСТВЕННАЯ ПРОРАБОТКА ОШИБОК И ТЕХНИКИ
ИГРА ИГРОКОВ ( ТРЕНЕР - НАСТАВНИК)
ВСЕ ИГРОКИ +/- ОДНОГО УРОВНЯ
больше отработка тактики, чем техники
нужно давать четко поставленные цели !!!! ( попадание в мишень, сыграть n-ное кол-во ударов, выйти слета)
РАБОТА С КОРЗИНОЙ
+работа со всей группой
+высокая интенсивность
+Легко работать с разными уровнями
-пониженное качество индивидуальной работы
+Все при деле
КОМБИНИРОВАННЫЙ
ТРЕНИРОВКИ ЗАДАЧИ
Технические
Для всей группы
Индивидуальные
Тактические ( для всей группы)