Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Plecy wklęsło-okrągłe - Coggle Diagram
Plecy wklęsło-okrągłe
Charakterystyka
-
-
-
-
-
-
-
częste bóle pleców, szybsze męczenie się
Postępowanie korekcyjne
stabilizacja odcinkowa kręgosłupa w czasie ćwiczeń. W pierwszym okresie bierna pozycja wyjściowa, przyrząd, przybory
-
-
-
Należy pamiętać o odpowiednim ustawieniu głowy (cofnięciu), ściągnięciu łopatek, cofnięciu barków, wysunięciu klatki piersiowej do przodu, wciągnięciu brzucha i ściągnięciu pośladków
-
Przyczyny
-
-
w wyniku kompensacji usztywnienia jednego z odcinków, w wyniku urazu w okresie dojrzewania
-
-