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Como intervenir en riesgos psicosociales, Estilo de vida saludable.,…
Como intervenir en riesgos psicosociales
La intervención psicosocial considera la promoción de la salud y de factores protectores, así como la intervención de los factores de riesgo y la prevención de los efectos de estos en la salud (Acoso laboral, Gerencie.com, s. f. 2022)
Acciones de intervención de factores psicosociales que están asociadas a los dominios y dimensiones que avalúa la Batería de evaluación de factores de riesgo psicosocial entre condiciones intralaborales, extralaborales e individuales (Moreno Jiménez, B. y Báez León, C. 2010).
Un estilo de vida saludable y, concretamente el deporte, mejoran el autoestima de las personas de la organización. Lo que se refleja en una actitud renovada que influye en la toma de decisiones y resultados.
La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad (Acoso laboral, Gerencie.com, s. f. 2022).
La red de apoyo está conformada por un grupo de organizaciones que trabajan de forma conjunta para dar respuesta a un determinado problema a una persona o grupo de personas. Suministra, además de apoyos materiales e instrumentales, las herramientas necesarias para mejorar sus condiciones de vida y su estado emocional (Acoso laboral, Gerencie.com, s. f. 2022).
A partir de la recreación, las empresas pueden lograr una equilibrio en los procesos sociales, emocionales y corporales en los trabajadores. De esta manera, se genera un desarrollo en las personas como seres más conscientes y positivos (Acoso laboral, Gerencie.com, s. f. 2022).
Asistir a los miembros del equipo para fijar prioridades en el manejo del tiempo y de las funciones y tareas a desarrollar, aumentando, de esta forma, la productividad y la eficiencia delegando y dividiendo las tareas en los miembros según sus talentos y potencialidades (Osalan Instituto Vasco de Seguridad y Salud Laborales 2014).
Los efectos negativos del estrés laboral no sólo pueden perjudicar al individuo, sino que también pueden producir un deterioro en el ámbito laboral, influyendo negativamente tanto en las relaciones interpersonales como en el rendimiento y la productividad (Osalan Instituto Vasco de Seguridad y Salud Laborales 2014).
Promover el equilibrio y la conciliación entre la vida personal, familiar y laboral y reducir la interferencia del trabajo sobre el entorno extralaboral, a través de dos tipos de prácticas organizacionales (Acoso laboral, Gerencie.com, s. f. 2022).
Mejora el rendimiento de los trabajadores. Disminuye las dudas de los nuevos colaboradores. Facilitan el aprendizaje de las funciones a desempeñar y el proceso de adaptación (Alastruey Anza, J. C. y Gómez Etxebarria,2019.).
Acciones de promoción de la salud y de prevención de efectos nocivos de los factores de riesgo.
El estrés agudo es la manifestación más común en la sociedad actual. Aparece cuando la persona vive un proceso nuevo o excitante o pasa por situaciones complicadas, como una ruptura, un problema complicado en la empresa o cambios dentro de ella (Alastruey Anza, J. C. y Gómez Etxebarria,2019.).
La depresión laboral es un sentimiento de tristeza profunda, desánimo continuado y falta generalizada de energía y motivación asociada al trabajo. Por lo tanto, algunos de sus síntomas más frecuentes son: Sentimiento de tristeza. Ansiedad sin motivo aparente (Alastruey Anza, J. C. y Gómez Etxebarria,2019).
El agotamiento laboral es un tipo especial de estrés relacionado con el trabajo, un estado de agotamiento físico o emocional que también implica una ausencia de la sensación de logro y pérdida de la identidad personal (Moreno Jiménez, B. y Báez León, C. 2010).
El acoso laboral se puede entender como el conjunto de prácticas o conductas que buscan hostigar al trabajador, con el fin de amedrentarlo o intimidarlo (Osalan Instituto Vasco de Seguridad y Salud Laborales 2014).
Estilo de vida saludable.
Promoción y prevención en el campo de la salud mental.
Fortalecer las redes de apoyo de empresa
Programas recreativos y culturales.
Control eficaz del tiempo
Prevención de estrés laboral
Conciliación de entorno intra y extra laboral
Inducción y reinducción
Estrés agudo
Depresión
Burnout
Acoso laboral
Realizado por: Maria camila arbelaez
Mónica Milena Moreno Acevedo
Luz Amanda Arévalo
Laura Andrea Santisteban