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運動基本形式, 什麼是運動傷害, 社會運動 - Coggle Diagram
運動基本形式
機械運動
5種基本形式
生物運動
化學運動
物理運動
什麼是運動傷害
主要原因
第二個原因是長期反覆運動造成的傷害，大部份是過度運動導致，最長見的運動傷害是肌腱沿
不同種類的運動傷害意有不同的症狀
拉傷
扭傷
脫臼
骨折
韌帶斷裂
肌腱炎
根據不同的運動運動傷害有不同的進展
拉傷
扭傷
脫臼
骨折
韌帶斷裂
肌腱炎
第一種是外力衝擊，不論是碰撞或是摔倒都屬於外力衝擊，通常在發生的當下就會產生疼痛以及腫脹。
不同的運動傷害有不同的併發症
拉傷
脫臼
骨折
韌帶斷裂
肌腱炎
扭傷
社會運動