Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Профілактики - Coggle Diagram
Профілактики
Короткозорість
Фізична активність
Регулярний похід до офтальмотолога
Дотримання режиму роботи за комп'ютером та гаджетами
Гарне освітлення
Гімнастика для очей
Вживання вітамінів А В С та кальцію
Плоскостопія
Якісне та хроше взуття
Взуття твого розміру
Рухливий спосіб життя
За потребністю огляд у ортопеда
Не доношувати вжуття за іншими
Своєчасне лікування травм
Сколіоз
Фізичні вправи
Сидити прямо не згинаючи тулоба та дотримуватися хрошої осанки
Мебли повині відповідати твоєму зросту
Вітаміни кальцій фосфор вітвмін D
Відмовитись від сумки та носити портфель
Повноціний сон на жорсткому ліжку