Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Moniulotteinen terveys - Coggle Diagram
Moniulotteinen terveys
Terveys on hyvinvointia, tasapainoa, toimintakykyä ja voimavara
Terveys on moniulotteinen ilmiö, minkä takia sitä on määritelty eri tavoin.
Terveyttä on kuvattu esim. hyvinvointina, tasapainona, voimavarana sekä toimintakykynä.
Terveyden käsite riippuu siitä, määritteleekö sitä yksilö, terveydenhuollon ammattilainen tai lääketeollisuuden edustaja
Maailman terveysjärjestö WHO pyrkii takaamaan kaikille ihmisille hyvän terveydentilan mm. torjumalla tartuntatauteja ja kehittämällä rokotteita.
Terveys on täydellinen fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila, ei siis vain sairauden puuttumista.
-
-
Terveyden osa-alueet ovat kiinteässä vuorovaikutuksessa keskenään. Lisäksi terveyttä voidaan tarkastella rajatummista näkökulmista, joita ovat esimerkiksi seksuaaliterveys tai työterveys. Niissäkin on kuitenkin mukana kaikki kolme terveyden ulottuvuutta.
-
-
-
Yksilölliset tekijät
Yksilöllisiin terveyttä määrittäviin tekijöihin kuuluvat geenit, ikä ja sukupuoli sekä muun muassa kyvyt, käsitykset ja itsetuntemus.
Geenit, ikä ja sukupuoli ovat terveyteen vaikuttavia taustatekijöitä, joihin ihminen ei lähtökohtaisesti pysty itse vaikuttamaan.
-
-
Ihmisen elämä voidaan ajatella tapahtumakulkuna, joka muodostuu eri ikävaiheista: lapsuudesta, nuoruudesta, aikuisuudesta ja vanhuudesta.
Biologiset ja geneettiset tekijät ohjaavat erityisesti ikään liittyviä muutoksia, jotka ovat kaikille ihmisille samankaltaisia.
Terveyskäyttäytyminen
erveyskäyttäytymisellä tarkoitetaan keskeisiä elintapoja, joita ovat ravitsemus, liikunta, uni ja päihteiden käyttö.
Terveyskäyttäytymistä on lisäksi laajemminkin kaikki käyttäytyminen, jolla on seurauksia terveydelle.
Terveyskäyttäytyminen vaikuttaa erityisesti pitkäaikaissairauksien, kuten sydän- ja verisuonitautien, syöpien ja tuki- ja liikuntaelinvaivojen, puhkeamiseen.
Terveyteen vaikuttavista tekijöistä terveyskäyttäytyminen on tekijä, johon ihmiset pystyvät eniten itse vaikuttamaan.
-
-
-
