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PLANTES À MUCILAGES / À HORMONES - Coggle Diagram
PLANTES À MUCILAGES / À HORMONES
À MUCILAGES
COMME PETITE ÉPONGE
POLYSACCHARIDES QUI GONFLENT
SUBSTANCE QUI GARDE EAU
CONSISTANCE VISQUEUSE COMME UN GEL
FAIT BAISSER LA GLYCÉMIE
NOURRITURE POUR LA FLORE : PRÉBIOTIQUES : ACIDES GRAS À CHAINE COURTE
PROPRIÉTÉS
USAGE DERMATOLOGIQUE
CONSTIPATION CHRONIQUE ET AIGUE
ANTI-INFLAMMATOIRE DIGESTIF, RESPIRATOIRE, URINAIRE
ACTION ADOUCISSANTE : LAXATIF DOUX
OK FEMME ENCEINTE
EXEMPLES
PSYLLIUM
RÉGULATRICE DE LA FLORE INTESTINALE
CL EN GRAINS PAS AV DIVERTICULES
MAUVE
SÉDATIF DES AFFECTIONS BRONCHIQUES
ANTI-PRURIGINEUSE
RÉGULE TRANSIT
SOULAGE INFLAMMATIONS BUCCALES
GUIMAUVE
ANTI-INFLAMMATOIRE* DES MUQUEUSES : TRACHÉIDE, BRONCHITE
À PRENDRE LOIN DES REPAS ET PRISE DE MÉDICAMENTS
À HORMONES
3 PRINCIPAUX
2/PHYTOSTÉROLS
TOURNESOL
COLZA
GRAINES OLÉAGINEUX
1/PHYTO-OESTROGÈNES : ISOFLAVONES, LIGNAGNES, COUSMESTANES
LUZERNE
TRÈFLE ROUGE
SAUGE
ANGÉLIQUE
3/PHYTO-PROGESTAGÈNES
ACHEMILLE
GATTILIER
APPROCHE THÉRAPEUTIQUE
IMPORTANCE DU FOIE: RELANCER TRAVAIL HÉPATIQUE
PENSER À DÉCONGESTIONNER PETIT BASSIN
CURE DE 3 MOIS MINIMUM
ON NE DONNE DE PHYTO-OESTROGÈNES SS PHYTO-PROGESTÉRONES DS TISANES
EXEMPLES
BARDANE : RACINE
RÉGULATEUR GLYCÉMIE
DRAÎNEUR PEAU ET MÉTAUX LOURDS
CANNELIER : ÉCORCE
RÉGULE GLYCÉMIE
RÉCHAUFFANT PERS FRILEUSES ++* ET N.A
TONIQUE DIGESTIF
RÉGLISSE : RACINE
ANTI-TUSSIVE
DYSPEPSIE
CORTISOLIKE
CL : GROSSESSE, HTA, INSUFFISANCE CARDIAQUE
STÉROIDE
PLANTES
OESTROGÉNIQUES
CANNELIER ÉCORCE
ANGÉLIQUE
SAUGE SCLARÉE FEUILLES ET FLEURS
CASSIS : FEUILLES
ANTI-INFLAMMATOIRE
STÉROIDE
TISANES PR ACCOMPT RÈGLES
CAMOMILLE ALLEMANDE SOMMITÉS FLORALES
FRAMBOISIER FEUILLES
ANGÉLIQUE RACINE
PISSENLIT RACINE
ORTIE FEUILLE