Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Stres - Coggle Diagram
Stres
Léčba stresu
-
Pokles svalového napětí, navození stavu uvolnění
-
-
-
Rehabilitační přístupy
-
Nácvik dýchání
Dýchání do celého hrudníku, Při nádechu bránice klesá
-
-
-
-
Psychofarmakoterapie
antidepresiva, anxiolytika, hypnotika
-
důsledky stresu
Zhoršení kvality práce, snížení produkce
-
-
-
Poruchy spánku, chronická únava
Psychické poruchy (deprese, neurotičnost aj)
stresové faktory
fyzikální faktory
prudké světlo, nadměrný hluk, nízká nebo vysoká teplota
Psychické faktory
zodpovědnost, práce nebo škola, frustrace, nesplněná očekávání, věk
Sociální faktory
osobní vztahy, životní styl
Traumatické faktory
události (narození dítěte, úmrtí, únos, znásilnění)
-
příznaky
-
-
-
-
Svalová bolest, zvýšená tlaková citlivost
-