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Manual de técnicas de intervención de intervención cognitivo conductuales …
Manual de técnicas de intervención de intervención cognitivo conductuales
La desensibilización sistemática y técnicas de relajación
Desensibilización sistemática en imaginación
si
Capacidad de visualización
Escena neutra
Escena emocional
Desensibilización sistémica
Tratamiento de las fobias adaptado a los seres humanos .
Dirigida
Reducir la ansiedad y las conductas de evitación provocada por determinados estímulos.
Entrenamiento relajación
Necesaria
Detectar posibles problemas en la capacidad imaginativa
Valorar la
Capacidad imaginativa para llevar acabo la Ds
Consiste en
Imaginar escenas concretas, añadiendo todo tipo de detalles.
si
Construcción de jerarquía
Ordenan los pasos que se irán dando en el acercamiento y manejo del estimulo.
Presentación de los Ítems
Especificación de comunicación
Relajación obtenida
Ansiedad
Relajación
Presentación 1er ítem
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Desensibilización sistemática
Creada por
Wolpe
Permite la adaptación a nuevas necesidades y contextos.
Explicada por la
RC
Miedo
Disminuye por
Respuesta incompatible
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Procedimientos
Eleccion
Respuesta incompatible
luego
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Puede ser
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Elaboración
Jerarquía de ansiedad
Valoracion
Capacidad imaginativa
Presentación
Ítem 1
No ansiedad
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Si ansiendad
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Tipos
En vivo
Implica
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En grupo
Permite
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Enriquecida
Incorpora
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Automatizada y auto aplicada
Consiste en
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Indicada
Si
Fobia
No
Déficit, habilidades y creencias
Técnicas de relajación
Respiración
Origen
India
Panayamas
Técnicas de relajación y respiración vinculado a practicas religiosas del hinduismo
Pretende a través de la meditación
Conseguir
La contemplación -la sabiduría - La calma mental
la relajación corporal- control respiratorio
Importancia determinante
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Existen
Mecanismos auto-regulatorios
Bostezos - Elevación hombros y omoplato - Suspiros- Estiramientos
Tipos
costal
Diafragmático
Abdominal
Se entrenan con
R. Profunda
R. contada
Abdominal
Intercostal
Alternada
Ejercicios cotidianos
Relajación
Objetivo
Recuperación
Calma
Equilibrio mental
Paz interior
Efectos
Afectan sus procesos
Emocionales
Cognitivos
Conductuales
Pueden aparecer
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Modelos de efectos de la relajación
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Mayor relevancia
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Reducir el estado de activación fisiológica
Técnicas de modelado y entrenamiento en habilidades sociales
Modelo
Su objetivo es
Reducir el déficit de habilidad o enseñar nuevas conductas.
Implica
Procesos
Cuando se produce la imitación del observador de la conducta del modelo
A través de
Atención
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Funciones
Implementación y desarrollo del comportamiento
los mas importantes
Aprender nuevas conductas
Promover e inhibir la realización de conducta
Incitar conductas
Motivar
Modificar la valencia emocional
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modelos
Mostery
Coping
Se comporta ante la situación amenazante de manera similar al observador
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No muestra miedo es competente en todo momento
Son mas pertinentes cuando el objetivo de moldeado es incrementar el repertorio de habilidades
Características de los modelos
Influyen en el aprendizaje observacional
Similaridad
valor afectivo para el observador
Prestigio
Eficacia
Fases
Tres esenciales
Exposición
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Tipos
Formas de llevar acabo
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Influyen
Factores de
Observador
Modelo
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Aprendizaje por
Observación
de
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Procesos cognitivos
Entrenamiento de habilidades sociales
Es un
Tratamiento cognitivo conductual
En el que se aplica un conjunto de técnicas cuyo objetivo es
Mejorar la calidad de las relaciones interpersonales, de comunicación y relacionales
Etapas
Desarrollo sistémico de creencias
Distinción de conductas
Restructuración cognitiva
Conjunto de comportamientos interpersonales complejos
Organizados en niveles de complejidad
Molar
Intermedio
Molecular
Se adquieren a través de
Reforzamiento positivo
Las conductas sociales se ejecutan y mantienen por sus consecuencias reforzantes
Aprendizaje vicario u observacional
Señalar que la adquisición de habilidades no requiere la realización directa de la conducta .
Retroalimentación interpersonal
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Cuando fracasan se debe a
Déficit de conducta
Ansiedad condicionada
Se debe a los sujetos que están sometidos a una ansiedad condicionada a ciertos estímulos que configuran las relaciones
Discriminación errónea
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Sostiene la incompetencia social por la carencia de conductas en el comportamiento
Compuesto por elementos
Conductuales
Cognitivos
Fisiológicos
Se entrenan por medio de
Elementos esenciales
Entrenamiento en habilidades
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Evaluación
Entrevista
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Procedimiento especifico
Técnicas y procedimientos
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Modalidades
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