Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
moje témata, otázky, nevyřešené problémy, poznámky - Coggle Diagram
moje témata, otázky, nevyřešené problémy
zdroje
-
-
-
-
-
Hra jménem Život - e-mailová hra, během které jsem poznal Zůzu
-
-
-
-
-
co by mě mohlo zajímat
-
-
-
-
čtení důchodcům? baví mě to, proč to nedělat i zadarmo - nikdy nevíš, k čemu to ve finále povede
-
balancování váty > klidem případně pravidelným, usměrněným a kontrolovaným pohybem
balancování pitty > aktivitou, která je zaměřená na prožitek, ne na výsledek
-
-
vděčnost, respekt, radost, vlídnost >>> to chceš aplikovat ve všech sférách svého života (i při výběru, přípravě a konzumaci potravin)
začni, kde chceš, a nech se vést zkušeností (zkušenost tě na rozcestí nasměruje správným směrem) + cíl musí být správný (měl by přinášet pocit spokojenosti, energie a zdraví) + cesta za cílem má být jedinečná, osobitá a nepřenositelná
-
moje přirozená poloha v kolektivu - tišší, ale ne vždy (záleží, kdo se nachází v kolektivu - výrazné osoby mě přehluší) - přál bych si být výraznější, charizmatičtější (a užívat si společenský kontakt za všech okolností, zbavit se ostychu a mít energii pro naslouchání a vyprávění)
mám akceptovat i svoji vedlejší roli? dává smysl se snažit být "superman"? (napr. charisma on command?)
ideálem je akceptovat a současně se zlepšovat >> je to ale možné?? tedy plně akceptovat a současně se zlepšovat???
velmi pravděpodobně tunění nebude nikdy dost (už se ti to několikrát potvrdilo - když něco vyřeším, vždy bude něco dalšího) - soustřeď se na více na sebepřijetí - jsi supr už teď
ovšem: Einstein: Život je jako jízda na bicyklu. Abyste udrželi balanc, musíte jet kupředu (co neroste, nežije,..)
kruhy pod očima, červenání se, nevýřečnost, vyzáblost >> příčiny veškerého tunění
velmi pravděpodobně tunění nebude nikdy dost (už se ti to několikrát potvrdilo - když něco vyřeším, vždy bude něco dalšího) - soustřeď se více na sebepřijetí - jsi supr už teď
hledej cesty, jak žít spokojeně jako introvert ve světě, který nepřestává mluvit (a taky kde brát energii a chuť na konverzace)
aktuálně nejdůležitější problémy: profese (a poslání), vztah se Zůzou, sebepřijetí (a sebevědomí - přijmutí svých nedostatků a schopnost dávat je na obdiv)
život je hra > tak hrej!! a zvesela:) neber nic tak vážně, ani práci, ani vztahy - přemýšlej, co nejhoršího se může stát..
co je můj cíl? (Zisková, 1. setkání)
pokládej si tuto otázku, když jsi v klidu > odpověď hledej v cítícím oddělení (ne v hlavě) + hlavu nech fungovat (nech ji klást otázky a navrhovat možnosti) > zaměř se pak však zejména na to, co cítím
- cítím se dobře X cítím se špatně
- pokud se cítím dobře, co přesně cítím (nech si čas, alespoň 30 vteřin) - jen pojmenovávej, nehodnoť
zbilancuj dosavadní život (zejména pocitově) a nastav cíle na dalších 5 let (viz. 2. setkání se Ziskovou)
destruktivní sebekritika (3. setkání se Ziskovou) - je potřeba ji omezit, aby neclonila tomu, z čeho mám doopravdy strach (proč odmítám převzít odpovědnost za svůj život) :!!:
-
-