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生命教育 106 24 葉芸如 - Coggle Diagram
生命教育 106 24 葉芸如
幸福方程式
我的方程式: 空閒時間+娛樂項目=幸福
原因:上了很多天的課，所以每次都很期待放假。
省思:現代人每日都過得很匆忙，有時間養精蓄銳當然要好好珍惜，免得搞垮身子、失去心靈安定。
十全十美
失去時的心情:失去自己喜歡的人事物自然會覺得很難過，這是人之常情。
在意的人事物:爸爸、媽媽、妹妹、手機、電腦、遊戲、布偶
省思:任何人事物終究都會有離開的一天，隨時做好準備，時時刻刻都過得很充實，才不會在事後後悔。
生命倒數計時
心得:不注重養生或是有不好的習慣，再加上年老時難免身體虛弱，老年人常有嚴重的疾病。我不希望死去前還要對抗病魔，只想安詳度過餘生，所以感覺活得短一些較好。即便活不長，曾幸福過足矣。
原因:活得越久越可能病痛纏身。
想要的死亡歲數:46歲
剩餘30年
失落五階段
沮喪
否認
憤怒
討價還價
接受
省思:失落感是所有人不可避免的情感，與其一直逃避、不願去面對現實，不如學習與難過共處，最後學會放下，生命才能繼續向前邁進。
生命影像創作
心得：多變的天空如同心情一般時時變換，不變的是應該永保初衷、懷抱夢想跟希望。
主題：天空
我的生命之問
問題：為何人心總是渴望宗教寄託？
原因：也許是因為生活中總是有許多苦難，人們需要有心靈上的解脫來舒緩龐大壓力。
反思:每個人都有不同的煩惱，雖然能夠藉由信仰宗教降低憂慮，但我覺得根本之道還是要直面困難，並找出方法克服、解決。
生涯卡
反思:藉由這樣的活動幫助我們更加了解自己的內在，才有機會激發不同的潛能。
有與神的聯繫
享受獨處
自在人際關係
休息放鬆
平凡單純的生活
會賺錢
做喜歡的事
欣賞美
健康
有自由
我的過去現在未來
給30歲的自己
對未來的期待與鼓勵
對現今的勉勵
對過往的緬懷
反思:不論過去錯過了甚麼、現在又遭遇了甚麼，隨著慢慢長大，我們都應該放下心中執著，繼續為了未知的未來努力，才能無愧於心、不後悔。