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Les relations interpersonnelles - Coggle Diagram
Les relations interpersonnelles
L'attraction
La similarité
: Attirance envers les gens similaires à soi
la validation de soi:
confirmation de ses croyances/opinions
interaction harmonieuse
(moins de conflit),
appréciation de soi
: on aime les gens qui nous aiment
complémentarité
: relations basées sur la complémentarité généralement peu durables
l'attirance physique
Effet de halo
: attribution de traits désirables qui vont au-delà de l’apparence
prophétie autoréalisatrice
: comportement fait en sorte que les attentes se réalisent
la saillance perceptive
: immédiatement perceptible vs beauté intérieure
prestige
: personne dont le partenaire est attirant est jugée favorablement
biologie
: beauté associée à la valeur reproductive; préférence de visages moyens/symétriques
la proximité
Proximité physique/fonctionnelle (configuration de l’espace);
effet à travers la disponibilité: probabilité d’une rencontre
l’anticipation de la rencontre (prévisibilité)
l’anticipation de la rencontre (prévisibilité)
L'importance des relations
Relation interpersonnelles:
Un lien mutuel entre deux personnes réelles ou plus. Peut avoir une superficialité/profondeur des rôles variée (ex., collègue vs. partenaire
Composante affective
: Valence (positivité/négativité) et intensité (faible/forte)
Composante cognitive
: Croyances, connaissances et attentes
Le besoin d'affiliation:
Pour la survie des individus, avantagés par la coopération.Pour la survie des individus, avantagés par la coopération
Expérience de Harlow:
Sans contact, petits rhésus socialement ineptes (anxiété, violence envers partenaires potentiels)
Impact sur la santé
: Meilleur fonctionnement cardiovasculaire, immunitaire, endocrinien; plus grande résilience;
Relations amoureuses
Attachement
anxieux-ambivalent:
je trouve que les autres sont réticents à être aussi proche que je l’aimerais; je m’inquiète à l’idée que mon partenaire ne m’aime pas vraiment; je désire fusionner, mais cela effraie l’autre
évitant:
l’intimité me rend inconfortable; j’ai du mal à faire confiance à l’autre ou à devoir être dépendant
sécure
: cela m’est facile d’établir le contact avec les autres; cela me rend confortable de dépendre d’eux ou qu’ils dépendent de moi; je me fais peu de souci quant à l’abandon ou au rapprochement
Théorie de l’échange social
: L’appréciation d’une relation dépend de l’évaluation des coûts et bénéfices qui lui sont associés
niveau de comparaison
: Attentes par rapport à des solutions de rechange (partenaires alternatifs)
niveau de comparaison des alternatives:
Attentes par rapport à la relation, reflète ce qu’un individu croit mériter
investissement:
Les coûts de la relation à ce jour, p.ex. temps, efforts, soins, mémoires, possessions communes, amitiés communes
Quatre chevaliers de l’apocalypse
Prédicteurs de ruptures
critique
: Le fait d’adresser reproche et blâme au partenaire
défensive:
L’incapacité, pour un individu, de considérer la possibilité que son comportement ajoute au problème
repli sur soi
: Se refermer lorsqu’un conflit émerge, p.ex. passivité, échouer à démontrer de la préoccupation, de l’empathie, langage éclectique, se lever et quitter
mépris
: Exprimer du dédain envers l’autre, de l’arrogance
Renforcement des liens
Capitalisation du bien:
Capacité de se réjouir pour son partenaire, de s’enthousiasmer et participer dans ses succès
Jeu
: Le jeu mène à une activation physiologique qui augmente la satisfaction à l’égard de la relation .
Transfert d’activation:
que l’excitation vécue est interprété comme sentiment amoureux et attribuée à la relation
Voir le côté positif des choses
: Idéalisation du partenaire, relativisation/minimisation des faiblesses du partenaire