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RAZONAMIENTO Y SU UTILIDAD - Coggle Diagram
RAZONAMIENTO Y SU UTILIDAD
contingentes que impiden la felicidad y producen un mal funcionamiento
evolución filogenético y ontogenético
tendencias fisiológicas
influencia social
hedonismo a corto plazo
la racionalización
es un mecanismo de defensa que trata de justificar la conducta del sujeto
intelectualización
destaca mucho las actividades intelectuales, o pensar de forma compulsiva y detallada para evitar solucionar el problema
11 ideas irracionales de Ellis
aprobación social
miedo al fracaso
acusaciones y autoacusaciones
frustración
autodominio
angustia
autodisciplina
prospectiva
aceptación de la realidad
superación de la inercia y concentración creadora
confianza en sí mismo
todas ellas se pueden sintetizar en
a sí mismo
a los demás
a la vida o al mundo
conciencia cognitiva
primer nivel
pensamientos automáticos
segundo nivel
inferencias y atribuciones acerca de los pensamientos automáticos
tercer nivel
creencias irracionales nucleares o esquemas relacionados con la forma de vivir/ver la vida