Interphase: stratégie sautée

antérieurs

commencent leur envol

muscles extrinsèques

carpe

scapulo-humérale

huméro-antébrachiale

extension

extension

extension

m. grand dorsal; m. pectoral ascendant

m. infra-épineux; m. deltoïde; m. grand rond

m. biceps brachial; m. brachial

m. fléchisseur des doigts

postérieurs

amortissement

coxo-fémorale

fémoro-tibiale

tarse

flexion

neutre

neutre

m. sartorius; m. TFL

m. quadriceps

m. gastrocnémien

rachis

lombo-sacrée

cervico-thoracique

flexion, incurvation droite

extension, incurvation droite

m. semi-épineux de la tête; m. splénius; m. scalène; m. pectoral descendant; m. erector Spinae (m. épineux du thorax)

m. carré des lombes; m. droit de l'abdomen