Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Контент план. - Coggle Diagram

- - - - Темы
        
        Симптомы тревожных состояний и их типы
        
        Как тревожное состояние влияет на качество жизни
        
        Скрытые симптомы
        
        Как общаться с ребенком с тревожным расстройством
        
        Причины появления тревожных состояний
        
        Принятие тревожного состояния
        
        Методы, практики, упражнения для снижения тревожности.
  - - - Темы
        
        Что влияет на формирование самооценки
        
        Способы коррекции самооценки
        
        Причины низкой самооценки
        
        Упражнения для повышения самооценки
        
        Как держать баланс
  - - - Темы
        
        Уровни одиночества
        
        Виды одиночеств
        
        Признаки одинокого человека
        
        Положительные и отрицательные стороны одиночества
        
        Что относится к патологии
        
        Печальные последствия
        
        Советы по борьбе с одиночеством
  - - - Темы
        
        Почему важно не подавлять отрицательные чувства
        
        Как научиться распознавать вест спектор эмоций
        
        Выявления триггеров
        
        Как научится распознавать стадии «опасной» эмоции
        
        Как научиться отпускать негатив
  - - - Темы
        
        Смирение с существующими в браке проблемами
        
        Принятие решения о прекращении отношений
        
        Обстоятельства осложняющие постразводную ситуацию
        
        Травматичность развода для ребенка
        
        Первая помощь
  - - - Темы
        
        Апатия или лень ?
        
        Почему появляется апатия
        
        Симптомы апатии
        
        Как выйти из состояния апатии
  - - - Признаки кризиса потери смысла жизни
      - Ситуации, когда теряется смысл жизни
      - 5 шагов, чтобы вернуть смысл жизни
  - - - Темы
        
        Причины неудовлетворенности собой
        
        Чувство хронической неудовлетворенности
        
        Физическая неудовлетворенность
        
        Как работать с собственной неудовлетворенностью
        
        Что вызывает чувства неудовлетворенности