Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Vitamin B
Tan trong nước
Có 8 loại vitamin
Cần bổ sung hàng ngày -…
Vitamin B
- Tan trong nước
- Có 8 loại vitamin
- Cần bổ sung hàng ngày
VITAMIN B1
Vai trò
-
tối ưu hóa hoạt động nhận thức của não, sản sinh năng lượng, giúp cơ thể luôn năng động và khỏe khoắn, kích thích vị giác, tạo sự ngon miệng khi ăn. Vitamin này rất cần thiết trong việc tăng cường các cơ của hệ dạ dày, hệ tiêu hóa.
-
-
-
VITAMIN B2
Vai trò
hỗ trợ quá trình trao đổi chất, kết hợp với vitamin A, có công dụng duy trì và cải thiện độ kết dính của đường tiêu hóa
đóng vai trò trong sự hình thành hồng cầu, tế bào hô hấp, sản xuất các kháng thể
-
-