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M.M.F, sexo feminino, 61 anos... - Coggle Diagram
M.M.F, sexo feminino, 61 anos...
Característica fisiológicas da fase da vida: diminuição da massa muscular
Prevenir o déficit
de massa muscular
Proteína:
Recomendado: 1,4 -2g/kg de peso
Conduta: 1,5g/kg/dia
Alcançado:
Proteína de alto valor biológico:
Recomendado: 20-30-g (0,4g/kg de peso por refeição)
Condulta: 20-30-g (0,4g/kg de peso por refeição)
Alcançado:
Antropometria,
anamnese e
semiologia
Característica fisiológica da fase da vida:
redução da tolerância à glicose e aumento da glicose sanguínea
Anamnese
Evitar o desenvolvimento de doenças crônicas como diabetes
Magnésio
Conduta: 265mg
Alcançado:
Recomendado: 265mg
Cromo
Recomendado: 20mg
Conduta: 20mg
Alcançado:
Vitamina B1
Alcançado:
Conduta: 1mg/dia
Recomendação: 1mg/dia
Carboidratos totais
Recomendado: 50-60% do VET
Conduta: 55% do VET
Alcançado:
Carboidratos simples
Conduta:5% do VET: 101,2 kcal
Alcançado:
Recomendado: 5% do Vet
Característica fisiológica da fase da vida:
alterações na absorção do cálcio, zinco
e processo oxidativo
Anamnese
Evitar redução da massa óssea e processo oxidativo
Calcio
Recomendação: 1000mg/dia
Conduta: 1000mg/dia
Alcançado: mg/dia
Vitamina E
Recomendação: 15mg/dia
Conduta: 15mg/dia
Alcançado: mg/dia
Selênio
Recomendação: 55mg/dia
Conduta: 55mg/dia
Alcançado: mg/dia
Vitamina C
Recomendação: 75mg/dia
Conduta: 75mg/dia
Alcançado: 1066,7mcg/dia
Zinco
Recomendação: 8mg/dia
Conduta: 8/dia
Alcançado: mg/dia
Gases e desconforto abdominal
Anamnese
Reduzir os sintomas de desconforto abdominal
Água: Recomedado: 2,7L / Conduta: 2,7L / Alcançado:
Frutas: Recomendado: 3 porções/ Conduta: 3 porções / Alcançado:
Fibras / Recomendado: 25-30g dia / Conduta:30g/dia / Alançado:
Excesso de gordura corporal
Antropometria
Semiologia
Prevenir o risco de doenças
cardiometabólicas
Prevenir o risco de obesidade
VET:
Recomendação: 2.024,48 kcal
Condukta: 2.024,48 kcal
Alcançado:
Carboidratos totais:
Recomendado: 50-60% do vet
Condulta: 55% do vet
Alcançado:
Carboidratos simples:
Recomendação: Abaixo de 5% do VET
Condulta: 101,2 kcal
Alcançado:
Lipídeos totais:
Recomendação: 22,2 do VET
Condulta:506,12 kcal
Alcançado:
Proteínas:
Recomendação: 19,8% do VET
Conduta: 1,5g/kg/dia
Alcançado:
Fibras:
Recomendação: 25-30g/dia
Conduta: 30g/dia
Alcançado:
Dislipidemia
Exames bioqímicos
Melhorar perfil lipídico e prevenir
doenças cardiometabólicas
Açúcar livre
Conduta: abaixo de 5%do VET
Alcançado:
Recomendado: abaixo de 5%
do VET
(hipertrigliceridemia)
Fibras
Alcançado:
Conduta: 30g/dia
Recomendação: 25-30g/dia
Gordura saturada
Alcançado:
Conduta: 141,7 kcal
Recomendação: até 7% do vet
Colesterol
Recomendação: abaixo de 200mg/dia
Conduta: abaixo de 200mg/ dia
Alcançado:
Ômega 3
Conduta: 2g/dia
Alcançado:
Recomendação: 2g/dia
Ingestão Hipohidrica
Inquérito alimentar e semiologia
Evitar hipohidratação corporal
Recomendação:2,7 L/dia
Conduta: 2,7L/dia
Alcançado:
Metabólica: 242,82 mL
Alimentos líquidos: 689 mL
Água pura: 1737,5 mL
Água total: 2,7L
Característica fisiológicas da fase da vida:
diminuição da massa óssea
Anamnese
Evitar depleção de massa óssea
Cálcio
Conduta: 1000mg
Alcançado:
Recomendação: 1000mg
Zinco
Recomendado: 8mg
Alcançado:
Conduta: 8mg
Magnésio
Recomendado: 265mg
Conduta: 265mg
Alcançado:
Vitamina D
Recomendado: 10mcg
Conduta: 10mcg
Alcançado:
Vitamina C
Recomendado: 75mg
Conduta: 75mg
Alcançado:
Histórico de refluxo
gastroesofágico
Anamnese
Reduzir os sintomas de refluxo
Prevenir inflamações
Fracionamento alimentar
Conduta: 6 refeições/ dia
Alcançado:
Recomendado: 4-6 refeições/dia
Baixa ingestão do
grupo das frutas
Principais nutrientes do grupo:
CHO, vit. C, vit. complexo B,
potássio e fibras.
Inquérito alimentar
Garantir o aporte adequado de
vitaminas, minerais e fibras
Porções de frutas
Conduta: 3 porções/dia
Alcançado:
Recomendado: 3 porções/dia
Baixa ingestão do grupo das carnes
e ovos. Principais nutrientes do grupo:
proteínas de alto valor biológico,
vitaminas do complexo B (Folato, B6,
B12, B3, Biotina), ferro, zinco e cobre.
Inquérito alimentar
Garantir ingestão adequada de PAVB
Prevenir desnutrição
Consumo de carnes
Conduta: 1,5 porções
Recomendado: 1,5 porções
Alcançado:
Baixa ingestão dos grupos
de óleos e gorduras.
Principais nutrientes do grupo:
fontes de gordura, AGE, vit.
E e energia.
Inquérito alimentar
Garantir funcionamento
hormonal adequado;
Evitar deficiências nutricionais.
Vitamina E:
Recomendado: 12mg
Conduta: 12mg
Alcançado:
Energia:
Recomendado: 55% do vet
Conduta: 247,4 g/dia
Alcançado:
Lipídeos:
Recomendado: 22,2% do VET
Conduta: 506,12 kcal
Alcançado:
Lip saturado:
Recomendado: Até 7% do VET
Conduta: 141,7 kcal
Alcançado: