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Les relations interpersonnelles - Coggle Diagram
Les relations interpersonnelles
Origine des relations
Relation interpersonnelle
(Lien mutuel entre deux personnes réelles ou plus / peut avoir une superficialité/profondeur des rôles variée (collègue vs. partenaire))
Composante affective
= Valence (positivité/négativité) et intensité (faible/forte)
Composante cognitive
= Croyances, connaissances et attentes
Besoin d'affiliation
(Besoin existentiel d'affiliation évident à la naissance et présent tout au long de notre vie) --> être en relation avec quelqu'un
L'humain
= reste dépendant plusieurs années après la naissance pour satisfaire ses
besoins primaires et secondaires
Expérience des mères substitues
(Harlow) --> mère en mèche : besoins physiologiques / mère en tissu : besoin de réconfort
Bénéfices de l'affiliation
Impact positif sur la santé
--> entre autre le système cardiovasculaire, immunitaire et endocrinien
Résilience
--> face aux situations adverse (stress)
Conséquences d'absence d'affiliation
Plus de
mortalité précoce
--> chez les individus divorcés, célibataires ou veufs
Troubles psychiatriques
--> plus probables chez les individus divorcés
Taux de suicide
--> plus élevé chez les individus seuls/divorcés
Taux de criminalité
--> plus élevé chez les individus seuls/divorcés
Les relations interpersonnelles
= aidé à la survie des individus adultes grâce à la coopération
L'absence de relation a de lourdes conséquences
--> développementales, physiques et psychologiques
L'attraction
Rapprochement
entre deux personnes ou plus = augmentent la chance que ces personnes établissent une relation, ou maintiennent une relation déjà établie
Facteurs déterminants
La proximité
Effet de la proximité sur l'attraction
= proximité entre deux individus influence la probabilité qu'ils développent une relation (amoureuse ou amicale)
Proximité physique
(distance)
Expérience sur la proximité
(Festinger) --> développement résidentiel / fournir un logement aux soldats revenant de la seconde guerre mondiale
Effet de la proximité physique
= Individus habitant dans des appartements adjacents avaient 4x plus de chances de développer une amitié entre eux que ceux de l'autre bout du couloir
Globalement
= proximité fonctionnelle aurait une plus grande influence que la proximité physique
Effet de la proximité fonctionnelle
--> proximité physique identique entre les appartements 1;6 et 2;7 = les individus des appartements 1 et 6 formaient 2.5 fois plus d'amitiés que ceux des appartements 2 et 7
Proximité fonctionnelle
(configuration de l'espace)
Mécanismes par lesquels la proximité influence l'attraction et la formation des relations
Disponibilité
Formation d'une relation
= il faut d'abord un premier contact entre deux individus
Proximité
rend se contacte plus probable
Les contacts répétés
= augmentes les chances de succès du maintien à long terme de la relation
Proximité
augmente le nombre de contacts possibles
L'anticipation de l'interaction
La proximité
fait que
le contact est prévisible
= facilite l'anticipation d'une interaction
Ceci crée un cercle vertueux
= Attitude positive --> sentiments positifs --> comportement positif
Lorsqu'on a une attitude positive envers une personne = anticipation entraîne des sentiments (excitation) et comportement (approche) positifs, renforçant l'attitude
Effet de simple exposition
L'exposition répétée
à un stimulus = augmente généralement l'affect positif à l'égard de celui-ci
Proximité
rend plus probables les expositions répétées
Pourquoi la familiarité d'un objet augmente l'affect positif à son égard ?
Sentiment de compétence
= objet facile à traiter, possibilité d'anticiper
Sentiment de sécurité
= l'inconnu est source d'anxiété
Conditionnement
= Absence de conséquence négatives (compétence et sécurité sont des conséquences positives)
La similarité
La validation de soi = confrontation perçue comme une attaque sur le soi donc on favorise les relations avec les gens qui nous ressemblent
Interactions harmonieuses = nos valeurs et croyances qui sont le plus souvent interpellées sont plus déterminantes dans notre appréciation d'une personne
Appréciation de soi = Se faire apprécier par une personne nous fait aussi l'apprécier à notre tour (réciprocité)
L'attirance physique = Avantages sociaux comme popularité, qualité perçue du travail, comportements prosociaux, salaire + gros, Sentences criminelles - grosses
Effet de Halo = croyance que les individus attirants possèdent + qualités (relatives à la culture)
Étude sur l'effet de Halo (Snyder et al., 1977) = Groupe 1 sont des hommes qui parle au téléphone à une femme qu'ils croient attirante tandis que groupe 2 parle à une femme qu'ils croient non-attirante. Des jugent indépendant sans connaisance de l'attirance cote les appels. Résultats: Les juges cote le groupe 1 comme étant plus chaleureux et socialement habile que le groupe 2. Hypothèse: cercle vicieux de comportement; comme avec prophécie autoréalisatrice, nos attentes modifient notre comportement pour confirmer nos attentes.
Mécanismes dérrière l'effet de l'attirance physique
Saillance perceptive = beauté physique qui est immédiatement perçu en un coup d'oeil
Prestige de l'autre = tendance à juger plus positivement un individu dont le partenaire est attirant
Étude sur le prestige de l'autre (Sigall & Landy, 1973) = une femme est dans une salle avec un homme. Groupe 1: femme présentée comme attirante et amoureuse de l'homme. Groupe 2: femme présentée comme pas attirante et amoureuse. Groupe 3: femme présentée comme participante et attirante. Groupe 4: femme présentée comme participante pas attirante. Ont demandent aux groupes de juger la personnalité de l'homme. Résultats: Lorsque présentée comme participante, la femme n'a pas d'influence sur le jugement de l'homme mais lorsque présentée comme amoureuse et attirante (groupe 1) L'homme est jugé plus aimable, amical et confiant.
Biologie et évolution = Dès 3 mois, les bébés préfèrent regarder les visages + attirants. La beauté est jugé par consensus ce qui porte à croire qu'elle est universelle et inée.
Hypothèse évolutionniste de la beauté (attirance physique) = la beauté est signe de bon gènes donc d'une bonne valeur reproductive
Valeur reproductive = une femme ou un homme attiré par des traits associés à la maladie verrait ses chances de transmettre ses gênes réduites. Les individus qui ont réussi à transmettre leurs gênes étaient plus en santé donc plus beaux, ce qui permis de transmettre leurs préférences sexuelles génétiquement aux générations descendantes.
Les visages moyens et symétriques sont jugés plus beaux puisque les visages qui ne le sont pas ou arbores des déformités peuvent être le signe de maladies et de troubles développementaux
Mécanismes reproducteurs et symétrie pour les femmes
Des femmes devaient sentir des chandails ayant été portés par différents hommes qui variaient selon leur symétrie faciale. Résultats: Les femmes près de la phase ovulatoire préféraient plus systématiquement les chandails portés par des hommes aux visages les plus symétriques. - Dans d'autres phases du cycle menstruel, il n'y avait aucune préférence marquée pour la symétrie
Différences hommes-femmes = apparence moins importante pour les femmes car elles recherchent un homme qui peut subvenir à leurs besoins. se critère s'agit de l'argent dans un contexte moderne.
Mécanismes reproducteurs pour les hommes
Étude sur les mécanismes reproducteurs (Miller & Maner, 2010) = on a fait sentir des chandails portés par des femmes près de leur phase ovulatoire et le taux de testostérone des hommes a augmenté. un groupe contrôle a senti des chandails portés par personne. Résultats: Le niveau de testostérone deumeurait inchangé chez le groupe contrôle Donc il y a une grosse composante hormonale et biologique dans l'attirance. (phase ovulatoire = + de chances de transmettre ses gènes.
Étude sur le contrôle financier de la femme (Moore et al., 2006) = 4000 femmes questionnées sur leur indépendance financière et l'importance de différentes caractéristiques dans le choix de partenaire. Résultats: Les femmes indépendantes financièrement accordent plus d'importance à l'apparence physique tandis que les femmes dans une situation financière plus précaire accordent plus d'importance à la situation financière.
Nuance du contexte socioéconomique et culturel = Lorsque qu'une société est plus équitable entre hommes et femmes, les femmes accordent plus d'importance à l'apparence physique de leur partenaire, ce qui va a l'encontre de l'hypothèse évolutionniste et soulève la question de savoir si l'attirance est une question de statut purement social ou si elle est biologique, en accord avec la théorie évolutionniste
Les relations amoureuses
Attachement
L'humain
nait avec très peu d'aptitudes et a besoin de
plusieurs années avant d'être moindrement indépendant
Les bébés
ont un ensemble de traits qui promeuvent la formation d'une relation parent-enfant (ex. rire, sourire)
Les parents
ont un ensemble de traits qui promeuvent la formation d'une relation (ex. protection, amour)
La relation parent-enfant
est déterminante pour les relations futures de l'enfant, qui se créent un schéma de ce que doit être une relation (le style d'attachement)
Situation étrange
(Ainsworth) / Paradigme élaboré pour vérifier le type d'attachement parent-enfant
Phase 1
= Enfant et parent dans une pièce
3 types d'attachements
Sécure
Phase 1
= Enfant joue
Phase 2
= Enfant angoisse
Phase 3
= Enfant va vers le parent, signe d'affection
Anxieux-ambivalent
Phase 1
= Enfant ne joue pas
Phase 2
= Enfant fait une crise
Phase 3
= Enfant va vers le parent, résiste au contact
Évitant
Phase 1
= Enfant joue
Phase 2
= Enfant ne réagit pas
Phase 3
= Enfant ne réagit pas, résiste si contact
Phase 2
= Un étranger entre, le parent quitte
Phase 3
= L'étranger quitte, le parent revient
Le style d'attachement à l'âge adulte
(Hazan & Shaver)
Sécure
= Cela m'est facile d'établir le contact avec les autres; je me fais peu de souci de l'abandon ou au rapprochement
Anxieux-ambivalent
= Je trouve que les autres sont réticent à être aussi proche que je l'aimerais; je désire fusionner, mais cela effraie l'autre
Évitant
= L'intimité me rend inconfortable; j'ai du mal à faire confiance à l'autre ou à devoir être dépendant
Effets durables de l'attachement
Style d'attachement
1 ans prédit style d'attachement au début de la vingtaine
Anxieux-ambivalents
plus de chances d'avoir vécue plus jeunes la mort d'un parent, le divorce des parents, l'abandons d'un parent ou de l'abus
Ceux qui ont un attachement sécure
ont 1.5 plus de chances de se marier, vivre un mariage heureux; 2 fois moins de chances de rupture et divorce
Ne s'agit pas d'une sentence
Relation amicales/amoureuse/familiales
= peuvent modifier le style d'attachement
Théorie de l'échange social
= appréciation relation dépend de
l'évaluation des coûts et bénéfices
qui lui sont associés
Niveau de comparaison
= Attentes par rapport à la relations (reflète ce qu'un individu croit mériter
ex. Quelqu'un qui a un bas niveau de comparaison (faible attentes) pourrait rester dans une relation abusive
Satisfaction
= Écart entre nos attentes et ce que nous recevons de la relation
Niveau de comparaison des alternatives
= Attentes par rapport à des solutions de rechange (partenaires alternatifs)
Ex.
Quelqu'un qui a plusieurs prétendants de bonne qualité aura un haut niveau de comparaison des alternatives et plus de chances de passer d'une relations à une autre
Investissement
Coûts de la relation à ce jour
(ex. temps, efforts, soins, mémoires, etc.)
Nos investissements
= déterminent en partie le niveau d'engagement dans la relation
Les investissements de notre partenaire
= déterminent aussi en partie notre niveau d'engagement dans la relation
Quatre Chevaliers de l'Apocalypse
(Gottman & Levenson)
Demande à des couples de dialoguer
pendant 15 minutes sur des sujets conflictuels (ex. finances, éducation des enfants, intimité)
Couples sont filmés et des observateurs cotent les comportements
4 facteurs observés dans les relations fragiles
--> les chercheurs pouvaient prédire quels couples seraient divorcés 14 ans plus tard avec 93% de précision
Critique
= Le fait d'adresser reproche et blâme au partenaire
Défensive
= Incapacité, pour un individu, de considérer la possibilité que son comportement ajoute au problème
Repli sur soi
=
Se refermer
lorsqu'un conflit émerge
Mépris
= Exprimer du
dédain
envers l'autre, de l'arrogance
Renforcement des liens
Capitalisation du bien
= Capacité de se
réjouir pour son partenaire
, de s'enthousiasmer et participer dans ses succès
Jeu
Mène
à une activation physiologique qui augmente la satisfaction à l'égard de la relation
Transfert d'activation
= l'excitation vécue est interprété comme sentiment amoureux et attribuée à la relation
Voir le côté positif des choses
Idéalisation du partenaire
, relativisation/minimisation des faiblesse du partenaire