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Higiene y Salud Ocupacional - Coggle Diagram
Higiene y Salud Ocupacional
Entornos de Trabajo
Entorno psicológico del trabajo
Relaciones humanas agradables, tipo de actividad agradable y motivadora, estilo de administración democrático y participativo, eliminación de posibles fuentes de estrés, entrega personal y emocional.
Entorno físico del trabajo
Iluminación, Ventilación, temperatura, ruidos, comodidad.
Aplicación de principios ergonómicos
Máquinas y equipos adecuados para las características humanas.
• Mesas e instalaciones ajustadas al tamaño de las personas.
• Herramientas que reducen la necesidad de esfuerzo físico humano
Salud Ocupacional
La salud ocupacional se refiere a la asistencia médica
preventiva.
Estrés en el trabajo y sus fuentes principales
El estrés se refiere al conjunto de reacciones físicas, químicas y mentales de una persona que se derivan de estímulos o elementos de tensión que están presentes en el
entorno
¿Cómo reducir el estrés en el trabajo?
Relaciones de cooperación, gratificantes y agradables con los compañeros.
No trate de esforzarse más de lo que puede hacer.
Relaciones constructivas y eficaces con el gerente.
Comprenda los problemas del jefe y ayúdele a que
él comprenda los suyos.
Negocie con el gerente metas realistas para el trabajo. Esté preparado para proporcionar metas, aun
cuando algunas le sean impuestas.
Estudie el futuro y aprenda a enfrentarse a los posibles
Encuentre tiempo para desconectarse de las preocupación.
Camine por la oficina para mantener la mente tranquila y alerta.
Fíjese en los ruidos que hay en su trabajo y busque
medios para reducirlos.
Salga de su despacho varias veces para cambiar de
escena y enfriar la tensión.
Reduzca el tiempo en que concentra la atención.
Delegue la rutina y el papeleo.
Limite las interrupciones; programe periodos de
aislamiento y para reuniones.
No se quede mucho tiempo lidiando con problemas
desagradables.
Haga una lista de asuntos preocupantes, anote los prioritarios y las medidas para cada uno de ellos a efecto que no queden rondando en su memoria.
Seguridad en el Trabajo
La seguridad en el trabajo busca la prevención de accidentes y administra los riesgos ocupacionales. Su finalidad es profiláctica, se anticipa a efecto de que los riesgos de accidentes sean mínimos.
Accidentes
Accidentes sin separación
Accidentes con separación
Incapacidad Temporal
Incapacidad parcial permanente
Incapacidad permanente total
Muerte
¿Cómo prevenir accidentes?
Eliminar las condiciones inseguras.
Reducción de los actos inseguros
Medidas Preventivas
Conciencia a través de señales, lemas, artículos sobre seguridad, etc.
Entrenamiento de habilidades y prevención.
Diseño de equipamiento para prevención de accidentes.
Mapas de riesgo para localizar prevención.
Proporción de equipos con protección.
Reglamentos reforzados y aplicados.