量子糾纏

小木偶的獨白

我有自己的舞台,自己發光發熱

我在別人的舞台演出

這個劇本我並不喜歡,但是我還是要演/要說/要做這個動作

我和別的木偶的線纏在一起了

越掙扎綁越緊

拿剪刀剪開 free

我是編劇,演自己喜歡的

有我不喜歡的演員要加入,但這個演員是我很重要的人怎麼辦

不給他演他會不會不再來看我了

能量場

低能量

能量還不太穩

高能量

演自己喜歡的劇本

雖然大部分時間做自己,但仍然會擔心與重要的人的關係

多練習回到內在,增加自信

1.覺察

2.想改變

3.跳脫

4.提升能量

冥想

反問/套用他人

先劃清情緒界線

遇到事情我都說什麼話/怎麼想

大家庭文化

孝順

權威

聽話

為家庭犧牲奉獻

傷口就是禮物

保護

感恩

療癒傷口

[高階版]傷口是能量破洞了 😃

不自信

童年創傷事件

爸媽說的一些負面言語影響你(找出來扭轉信念)

不被愛

釋然

檢視

感謝對方讓你看見你哪邊受傷了

看懂對方也是為了要保護自己才攻擊別人的

拒絕別人撕開傷口,或在上面灑鹽

成為更好的自己,己所不欲勿施於人

誰容易跟別人糾纏

職場上

家庭中

關係上

媳婦

被壓榨的員工/新進人員

感情上沒安全感

爸媽叫你要孝順

不聽話就不給你錢