Ejercicio Isocinético Definicion:Estos son los ejercicios, que se realizan con un aparato especializado, que proporciona una resistencia variable a un movimiento. Esto asegura, que no importa cuánto esfuerzo se ejerza, los movimientos de los ejercicios tienen lugar a una velocidad constante. Estos ejercicios se utilizan a menudo para probar y mejorar la fuerza muscular y la resistencia, más aún después de una lesión. Trabajan sobre la idea, de que el mayor grado de contracción del músculo se ha de lograr, pero al mismo tiempo no debe haber amplia libertad de movimientos en las extremidades.
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