Psikoterapi, konseling krisis medis, intervensi krisis, terapikeluarga, terapi kelompok, terapi perilaku-kognitif, dan terapi interpersonal semua mendorong individu untuk mengekspresikan pengaruh, ketakutan, kecemasan, kemarahan, rasa tidak berdaya, dan putus asa terhadap stressor. Mereka juga membantu individu untuk menilai kembali realitas dalam beradaptasi. Sebagai contoh, hilangnyakaki bukan berarti kehilangan nyawa. Tetapi itu adalah kerugian besar.Psikoterapi singkat berusaha untuk membingkai makna stressor tersebut, cara meminimalkannya dan mengurangi defisit psikologisterhadap kejadian tersebut.
Farmakoterapi
Biasanya, penggunaan terapi farmakologi oleh individu dengangangguan penyesuaian adalah untuk mengurangi gejala sepertiinsomnia, kecemasan dan serangan panik. Yang paling umumdiresepkan untuk agen individu dengan gangguan penyesuaian adalah benzodiazepine dan anti-depresan.