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ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO - Coggle Diagram
ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
Establecer objetivos
Te permitirá concentrar tu energía en lo que realmente quieres lograr.
Crear una rutina
Crea una rutina diaria que sea funcional para ti y trata de cumplirla con responsabilidad.
Valora tus horas de sueño.
El ser humano promedio necesita alrededor de ocho horas de sueño para que su cuerpo y mente funcionen de la mejor forma.
No angustiarse por los fracasos.
Puede sonar raro pero el fracaso es gran parte del éxito ya que nos da la oportunidad de aprender de nuestros errores y nos ayuda a crecer.
Evitar las distracciones
La vida está llena de maravillosas distracciones. Tu programa favorito de TV, tu mascota, los mensajes de texto, Facebook y podríamos seguir años.
Deja un margen entre las tareas.
No se trata de convertirse en una máquina de trabajo. Sería increíble, sí, pero no sirve. Ninguna exageración es buena.
Mantente Saludable
Mantener sano tu cuerpo es muy importante para tu bienestar.
Pide sugerencias y opiniones.
Pídeles una mano: que te den una segunda opinión y te regalen comentarios constructivos que pongan en la dirección correcta. Aplicar este consejo ayuda en el largo plazo.
Delega
Tener el control de todo, vaya tentación. Pero el mismo pensamiento de estar en cada detalle puede provocar un poco de ansiedad. Dicho esto, y no importa si odiamos admitirlo, no podemos hacer todo nosotros mismos.
Establecer prioridades.
Mantenerte enfocado en lograr tus objetivos es priorizar. Saber cómo darle jerarquía a tus tareas afecta el tiempo que pasa en hacerlas y tu éxito general.
Conoce tus Límites.
Por más grande que sea la tentación, es importante saber cuándo decir no. Recuerda que hay ciertos sacrificios que debes hacer si deseas alcanzar tus objetivos.
Despídete del desorden.
El orden es una buena lección de vida. Ya seas de los que siempre van con su block de notas o de los que usan el computador para todo, asegúrate de mantener todo ordenado y legible.
