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Adultez media - Coggle Diagram

- - - - Los tejidos alrededor de los ojos pierden movilidad
      - los ojos se hunden levemente y los músculos pierden funcionalidad (Gobierno de México, 2019).
    - - Hay una pérdida progresiva del oído que se acelera después de los 55 años.
    - - Las papilas gustativas pierden sensibilidad y se reduce el número de células olfativas.
    - - Los cambios corporales pueden afectar su auto percepción
        de género
      - declive de estrógenos y testosterona
  - - - Es importante siempre recordar que hay distintas clases de envejecimiento, un envejecimiento óptimo, será aquel que se prevea desde edades jóvenes
    - - Se comienzan a presentar problemas o deterioros en
        
        visión cercana, visión dinámica (en movimiento), sensibilidad a la luz
  - - - reducción de las tasas de mortalidad por enfermedades que afectan a los ancianos.
      - Cuanto más viva la gente, más cecee la expectativa de vida
        
        En México, la esperanza de vida ha aumentado
        
        en 2019 es de 75 años. (INEGI)
        
        en 2019, se ubica en 78 años para las mujeres y en 72 años para los hombres.(INEGI)
- - - - cambian la manera en que opera la inteligencia fluida.
        
        En la edad media el significado verbal mejora
        en la vejez.
    - - flexible, abierto, adaptable e individualista en base en la intuición, emoción y lógica para ayudar a las personas.
    - - máximo rendimiento intelectual.
- - - - En la adultez media la búsqueda de información mantiene su importancia pero buscan cada vez más a quienes les hacen sentir bien
    - - La gente se mueve por la vida rodeada por círculos concéntricos de relaciones íntimas de las que depende para obtener ayuda, bienestar y apoyo social.
    - - A la mitrad de la vida hay más divorcios
    - - LA calidad depende de los años juntos (mas de 20)
    - - Más habitual en méxico, hombres más satisfechos que mujeres
  - - - Depende de las herramientas y estilo de vida de la persona si atravesará por esto o no
  - - - todas las sociedades tienen un reloj social
      - un consenso consciente o inconsciente que dicta cuándo deben ocurrir estos eventos
- - - - Para un óptimo envejecimiento será importante que haya espacios públicos, accesibilidad a servicios, apoyo, contra y orientación
    - - Las redes sociales son importantes en todas las etapas de vida, ya que la proximidad de familia, amigos y redes de apoyo son herramientas necesarias para enfrentar problemas ligados al envejecimiento
    - - En este aspecto entran factores como la tipología, la accesibilidad, la adaptación y si es posible o. no, la privacidad, la seguridad
    - - Depende del estilo de vida, ingresos buenos, seguridad, participación social, aspiraciones identificadas, identidad establecida para envejecer óptimamente
  - - - La posición socioeconómica
      - Hábitos no saludables (tabaquismo, alcoholismo, uso de drogas y falta de ejercicio físico
      - Género
      - Origen étnico
      - Contexto sociocultural
      - Educación
    - - debido a la mala calidad de aire, el tabaquismo, la exposición al humo de leña y por genética cerca del 8% de México sufre de asma (Gobierno de México, 2018)
    - - Prevalencia: 17% (mujeres) y 9% (hombres) esto debido a la disminución de estrógenos
    - - 62 millones de personas padecen de diabetes (Organización Panamericana de la Salud (S/A)
      - Se da más en comunidades urbanas que en rurales (Dirección General de Comunicación Social, 2021)
  - - - la persona mayor debe valorarse a sí misma, a través de actividades independientes de su anterior vida laboral
    - - Al haber un miedo de la muerte, surge la necesidad de aportar por medio de los hijos y
        del legado material o cultural para las futuras generaciones.
    - - Importante centrar las metas vitales en el rendimiento mental y espiritual, y en las relaciones sociales.