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SOPHROLOGIE PRINCIPES ET FONDEMENTS - Coggle Diagram
SOPHROLOGIE
PRINCIPES ET FONDEMENTS
Philosophie
Psychologie humaniste
Le client à toutes
les ressources en lui
Lien de partenariat
avec le thérapeute
Alliance thérapeutique
Rôle de facilitateur
Rapport équilibré/égalité
Conscience
Schéma de l'éventail
3 états de cs
Cs pathologique
Cs ordinaire
Cs sophronique
Harmonieuse
Lucide
3 niveaux de cs
Sommeil
Veille
Coma
Poss existentielle
Poss d'être ds l'un des 3 états
de cs de manière transitoire ou déf
Objet sophrologie
Rester dans cs sophro
Théorie cs "isocay"
Cs vigile
Principes fondam
1) Schéma corporel
comme réalité vécue
2 dimensions
Neurophysiologique
Image spatial de notre corps
Schéma postural
Psychoaffective
Image de soi
Corps comme
= présentation de la cs
= base de la cs
obj : dev cs du corps que
nous sommes =/= j'ai
2) Action positive
Act° + au niveau du corps
Se répercute au niveau de l'esprit
Et inversement
Valorisation
des structures +
Renforcement
Activation au niveau esprit
On ne travaille pas sur
symptôme mais sur la personne
3) Réalité objective
Praticien doit être cs de ses
Limites
Entraînement régulier
Congruence
Les respecter
= incarnation de la méthode pour transmission
4) Alliance sophronique
Alliance thérapeutique
2x plus imp que la technique
Loi de la répétit° expérientielle
Loi de l'entraînement
Bénef +++ au fil des séances
Pour accéder cs sophronique