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Ejercicio en el cuidado del cáncer - Coggle Diagram
Ejercicio en el cuidado del cáncer
El ejercicio debe ser personalizado
Es lo más apropiado por la complejidad y variedad del cáncer
Los especialistas acreditados son los profesionales más idóneos para la prescripción física.
Fisioterapeuta
Fisiólogo
Profesionales preparados para hacer tamizaje, monitoreo, programación y estrategias para el cambio conductual.
Prescripción de ejercicio óptima
Juicio clínico y experencia
Diferentes tipos de ejercicio, intensidades y volúmenes precisos, dosis requerida
El ejercicio debe prescribirse como parte de la atención rutinaria del cáncer
Se debe incorporar el ejercicio como un componente estándar de los planes de atención del cáncer de los pacientes
Dos estrategias claves propuestas para los médicos generales
Discutir y recomendar el ejercicio específicamente como parte del plan de atención del cáncer
Proporcionar una derivación a un fisiólogo del ejercicio o fisioterapeuta con experiencia en el cuidado del cáncer
Varios mecanismos sustentan el impacto beneficioso del ejercicio en el cáncer
Terapia que mejora estructura y el funcionamiento de la mayoría de sistemas del cuerpo simultáneamente
No existe ningún medicamento o tratamiento que pueda influir positivamente en tantos sistemas corporales como el ejercicio
Previene y o mitiga el impacto negativo del cáncer y su tratamiento en los sistemas musculares esquelético y cardiovasculares que contribuyen al deterioro físico, la fatiga relacionada con cáncer y otros síntomas
Mejora el estado funcional y reduce los efectos secundarios seleccionado con el tratamiento
Permite que pacientes toleren dosis mayores de tratamientos contra el cancer
Contribuye a la resolucion de la homeostasis
Normaliza el microambiente tumoral y permite aumentar sustancialmente el transporte de terapias sistémicas a las células cancerosas
Mejora los resultados a través del potencial de las modificaciones epigenéticas que son concordantes con las adaptaciones fenotípicas
El ejercicio atenua los efectos secundarios relacionados con el cancer
Px con cancer-no ejercicios
Mayor fatiga
No se debe negar el ejercicio
Mayor deterioro física
Px con cancer-ejercicio
Mejora la calidad de vida,masa muscular,grasa,preserva la masa osea, controla lifedema, calidad de sueño,cardiotoxicidad y funcion cognitiva
Menor riesgo de enfermedades no trasmisibles
Ejercicio puede afectar la progresión del cáncer
Reduce de un 21 a 35% el riesgo de padecer cáncer
Decrece el riesgo en un 25 a 48% de toda causa de mortalidad en comparación a otros pacientes
Disminuye en un 28 a 44% la mortalidad de un cáncer especifico
Prescripción de ejercicio
Alta calidad e intesidad moderada
aeróbicos
resistencia
Ejercicios ajustados a las capacidades del paciente
Ser lo más físicamente activos posible dentro de las condiciones
Relación dosis-respuesta
Mayor intensidad y volúmenes, mayor reducción de síntomas
Supervisión de especialista
capacitación y experiencia
mayores beneficios
seguridad y eficacia
ejercicio individualizado