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LES GLANDES SURRENALES - Coggle Diagram

- - - - 85 % de la glande sécrète
        les hormones stéroïdes (une 30n)
        (toutes dérivées du cholestérol)
        
        glucocorticoïdes
        
        gonadocorticoïdes
        
        minéralocorticoïdes
    - - Appartient au SNA
        OrthoS
        
        Catécholamines
        = adrénaline / noradrénaline
- - - - stimule la réabsorption de Na+ / H2O, en parallèle
        +l'élimination des ions K+
      - augmente la réabsorption de Na+ dans
        la sueur, la salive et les sucs gastriques
  - - - Actions
        
        Calmer les effets de l'adrénaline
        
        Mobiliser les réserves pour lutter / stress
        
        Glucose : hyperglycémiant
        
        Protides : hausse du catabolisme protéique
        
        Lipides : mobilisation des lipides par néoG
        
        Hausse FC et hausse vaso-constriction
        périphérique = hausse TA
        
        Estomac : hausse de la sécrétion HCl
        
        baisse de la dégranulation des mastocytes
        (histamine) - anti allergique, baisse des facteurs de l'immunité
      - Effets négatifs si
        sécrétion excessive
        de cortisol
        
        Ostéoporose
        Oedème + graisses infiltrées d'eau
        Prise de poids
        Ulcère gastrique
        Déficit immunitaire
        Dysglycémie
        HTA
        Tb nerveux
      - Régulation
        
        Axe HH
        Rétrocontrôle positif sous
        l'effet du stress, choc ou hypoglycémie
        
        CRH (hypothalamus) -> ACTH (adéno-hypophyse)
        -> Cortisol (surrénales)
- - - - 2- RESISTANCE
        
        Chronicité : heures / jours / mois / années
        
        Effets + :
        
        anti-inflammatoire
        
        hausse hydratation
        
        brûler graisses et muscles
        
        Vitalité générale :
        
        fatigue plutôt matinale, mauvaise récupération
        
        tb de la mémoire, de la concentration, de l'humeur, du sommeil
        
        augmentation des dépendances
        
        baisse libido
        
        perturbation de l'immunité : ORL, allergies, etc.
        
        maladies fonctionnelles : migraines, symptômes digestifs, allergies, tb hormonaux, ...
        = dégradation générale du l'hygiène de vie et du terrain
      - 3- EPUISEMENT
        
        Usure psychique = brun in
        
        Usure psychique +
        métabolique/physique = burn out
        
        = démission corps et esprit
      - 1- ALARME
        = choc/contre choc
        
        Secondes à qq minutes
        Contre choc : jusqu'à 2 heures
        
        OrthoS +++ : Fright / fight / flight / freeze
        
        Réaction immédiate du SN
        ADRENALINE (stress et figé) / NORADRENALINE
        (stress mais sans symptôme de la page blanche)