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Cours 5 Sophia, X2, X2, X2 - Coggle Diagram
Cours 5 Sophia
Echauffement assis
orteils
chevilles
battement de la cuisse DROITE
cercle avec la jambe
pied replié / arrondir le dos
Debout
Jeter les doigts
poignet
bras en croix / rotation des épaules
tête droite/gauche
cercle avec la tête
rotation genoux
rotation des épaules
X2
X2
X2
