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CONDUCTISMO Y SUS TÉCNICAS, Universidad Mariano Gálvez, sede Chimaltenango…
CONDUCTISMO Y SUS TÉCNICAS
Técnicas de contra condicionamiento y control de la ansiedad
Desensibilización sistemática
Entrenamiento asertivo.
Exposición: implosión e inundación.
Prevención de respuesta.
Relajación y respiración.
Mindfulness.
Intención paradójica.
Técnicas para establecer conductas
Moldeado o aproximaciones sucesivas
Encadenamiento.
Modelado
Activación conductual.
Técnicas para incrementar conductas
Refuerzo positivo.
Control estimular.
Economía de fichas.
Contrato de contingencias.
Técnicas para disminuir conductas
Extinción.
Castigo
Coste de respuesta.
Tiempo fuera.
Reforzamiento de conductas alternativas
Sensibilización encubierta
Práctica masiva (saciación).
Técnicas para trabajar con pensamientos
Escasez de pensamientos.
Exceso de pensamientos.
La meta de la terapia es el cambio conductual, que es entendido como la desaparición de
las conductas desadaptativas y su sustitución por otras más adecuadas.
Los conductistas más radicales entienden que la personalidad no es más que la forma característica de responder a estímulos que tiene una persona concreta.
Este estilo de respuesta puede estar determinado por nuestra biología (nuestra capacidad intelectual, por ejemplo) y por nuestra historia de aprendizaje.
Universidad Mariano Gálvez, sede Chimaltenango.
Thelma Nineth Cutzal Jacobo