Висновок:
Бог: прочитала 7 глав з запланованих 35. Але щаслива, бо зрозуміла, що не хочу читати Біблію, щоб просто прочитати, бо в мене ціль до кінця року прочитати старий завіт. А для мене це надхнення, це те звідки я черпаю ресурс, це час коли моє серце потребує цього. Тому я буду ставити за ціль вдумливо і спокійно читати 1-2 глави зранку, і коли дочитаю ок, тоді дочитаю. З Богом зранку вийшло поспілкватись 3 з 6 (завтра неділя, то буде 4 з 7). Тут задоволена собою на 5. Було на 2.З минулого тижня я підросла))
Робота: виставила 1 пост в інсту, почала прописувати мікроцикли. Зрозуміла що на це іде більше часу ніж я думала, буду ще думати над якісною організацією клієнських карт. але перший крок є. Авторські поки веду по кайфу і відчуваю що так і треба. просто в кайфі ще можна пофантазувати і попланувати їх. поки не вистачило мене на це. Без тренувань цього тижня, їжа поки не вдається, спланувала клієнтам тренування і групові, зробила заміри новій дівчинці. Не зняла відео через неорганізованість і частково через брак ресурсу. Сюди треба більше часу щодня. Провела 30 тренув. на 4з10.було1
Дім: прибрала, меню склала, зготувала, попрала. Капусту і ікру не зробила, впринципі і підозрювала що так буде. заморозила ще малину. Ікру написала, а раптом вийде. Звичку мити посуд слідкувала на 50%. Задоволена собою тут на 8. Оцінка незмінна
Особиста організація: записувала витрати щодень. з плануванням важливих справ на день поки не дуже виходить, бо я ввечері дуже втомлена і вже немаю сил думати. Але я собі спланувала тиждень. Тож загальний орієнтир мала.Зробила трекер звичок, але заповнила його 2 дін. відмічала в календарі список справ. Перечитала про лайф. Ще не визначилась з доходом і витратами, не вдається лягати спати вчасно і вставати. Але вдається гуляти, ставити цілі і аналізувати їх. Задоволена собою на 5. Було на 3.
Сім'я: Я поїхала в село, трохи помогла з картоплею і фасолею. Пересадила клубніку майже. Тут я більше робою це для себе, бо хочу їсти здорову їжу. Але я моя сім'я буде їсти клубніку. Мені поки не вистачає сил довести все до ладу як би хотілось. Говорила з татом, трохи мамі помогла з інстаграмом. Говорила з бабусею людою, але я відповідала на її дзвінки, бабушці Галі просто написала. Може завтра зайду в гості. Але по чесному мені зараз крім Льоші, Ані і дідуся не хочеться спілкуватись ні з мамою ні з бабушками. Якась більше внутрішня агресія. Наступний тиждень піду по цьому питанню до Южі і буду молитись. Відчуваю, що в мені є і високомірність і в той же час зласть і образа за минуле. Тут задоволена собою на 4
Друзі: я не ставила за мету якихось тут конкретних речей, але я зготувала борщ і запропонувала Насті щоб Артем його забрав. Зробила що могла і на що вистачило ресурсу. Також в мене ночували 3 ночі дівчата. Я написала Ірині, поговорила з нею. Я побачилась з Світланою. А ще несподівано погуляла в суботу ввечері з хлопцем. Задоволена собою на 9. Не очікуючи нічого сильно, я зробила більше, через те, що люди самі ішли до мене і я ішла, бо хотіла, а не з позиції треба
Громадянство: не кожен вечір дивилась новини. мабуть 3-4 вечори. але, я емоційно би не стягнула. Тому не корю себе за це. Тут на 5. Було на 7. Але я готова пожертвувати цією сферою заради свого відпочинку, організованості, роботи і сім'ї. Для мене вони приорітетніші
Краса: гугяла 5 з 6 днів. Читала 1 вечір джека лондона (3 сторінки). Сон поки невдається засипати швидше 00:00. І відповідно вставати швидше 7:15 теж важко. Бородавку не випалила, невистачило часу, сходила до світлани по пробники крему, постараюсь замовити завтра косметику і відписати Каті про одяг. І замовити його або визначитись що я замовляю. На 5 з 10. Було на 4.
Відпочинок: гуляла, сходила в сауну, сходила в кафе, записалась на манік і масаж, піду в театр, завтра покайфую від лондона (читала 1 вечір 3 сторінкаи), кайфувала від класичної музики, читала біографію Бетховена, знайшла лекцію по культоролігії. Тут на 8 з 10. (ще 2 пункти це якби я щовечора читала лондона
Загалом я підтягнула багато сфер (5), пожертвувала 1 менш важливо. Треба розібратись з сім'єю. Висновок такий=менше очікуй від себе, більше роби. Постав собі краще 12 задачу і зроби 2-3. Розберись зі своїми емоціями по відношенню до сім'ї, і розумінням, хто таких хороший друг. Для роботи потрібне більш обов'язковіше і щоденне виділення часу. сюди ж і віднести професійне навчання.