Ahaztea, hiru memoria motetako batean arazoak daudelako gertatzen da, hala ere, memoria egoera osasuntsuan mantentzeko ezinbestekoa izango da entrenatzea.
Argi dago, adinak baduela zerikusia memorian ematen diren akatsetan baino badaude eragina duten beste zenbait faktore: kalkulagailuaren erabilera, telefoneen agenden frailera, estresak, antsietateak, depresioak…