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2.2.5 Riesgos ergonómicos
Conceptos
Factor humano
Considera 4 aspectos, posturas, movimientos, visibilidad y ambiente físico
Factor ergonómico
Debe coordinar a los clientes internos y externos en la prevención de los riesgos ocupacionales
Ergonomía
Ciencia del trabajo que busca adaptar el entorno al hombre, a sus características físicas, psicológicas y sociales
Factores
Sentado en un asiento muy bajo
Tronco inclinado hacia delante, sentado o de pie
Sentado en un asiento muy alto
Cabeza inclinada hacia delante o hacia atrás
Sentado, tronco recto sin respaldo
Malas posiciones al utilizar herramientas
De pie en el mismo sitio
Enfermedades
Cuello u hombro tensos
Dedo engatillado
Celulitis
Enfermedad de De Quervain
Bursistis
Valoración de los factores de riesgo
Se fundamentará en la observación y en la medición
Control
Empujar objetos y alcanzar objetos altos
Nunca deben halarse los objetos, siempre se empujarán
Postura de pie
Conservar la espalda recta y mantener las curvas normales de la columna y manos delante del cuerpo
Posición sedente
Parte considerada del peso corporal se transfiere a una superficie de trabajo
Espacio de trabajo
Las mesas de trabajo, deben ser graduables
Higiene postural
Efectuar algún ejercicio que combata la acción de la postura en la que debe permanecer mucho tiempo
Establecer períodos de descanso
Planos de trabajo
Las dimensiones de las áreas de trabajo deben ser suficientes
El objetivo es que el trabajador pueda moverse con facilidad
Normatividad
ISO 7250-1:2008
ISO 13732-3:2005
ISO/TR 9241-100:2010
ISO 15537:2004
ISO/TR 22411:2008
ISO 8996:2004
