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GOTA, Hiperuricemia y gota: el papel de la dieta. (2014). Nutrición…

- - - - Limitar el consumo de bebidas alcohólicas. Evitar cervezas y licores
        
        Evitar refrescos y otras bebidas edulcoradas
        
        Reducir la ingesta de carnes rojas
        
        Ingesta de pescado adecuada a cada individuo
        
        Aumentar la ingesta de leche desnatada y derivados
        
        Aumentar consumo de proteínas vegetales, verduras, legumbres y frutas
        
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