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DEJE DE AFERRARSE A ESOS DOLOROSOS SAPOS
El perdón es algo absolutamente personal
Perdonar a otro es lo mismo que aprobar su
conducta.
Pero esta es la clave: el perdón no tiene nada que ver con la otra persona.
Sólo le afecta a usted. El perdón es un acto totalmente egoísta.
Reconfigure los botones reprogramándose
La clave para conseguir el control total de nuestras
emociones es reconfigurar esos botones reprogramándonos para tener ideas POSITIVAS.
Sus mayores problemas en la vida
Tenemos una serie de botones verdes y botones rojos en el pecho que
desencadenan recuerdos felices o recuerdos desdichados.
Por costumbre,
siempre que apretamos un botón verde, sonreímos y somos felices; siempre que pulsamos un botón rojo, nos enfurecemos y tenemos ganas de golpear a
alguien.
Dos mecanismos de nuestro cerebro
Un mecanismo del éxito y
también un mecanismo del fracaso.
Ley de la Costumbre, si nos disciplinamos para alimentar
nuestra mente con pensamientos positivos.
La necesidad de soltar lastre
El perdón es la clave de la alegría, la felicidad y la paz interior. Nuestra
capacidad para perdonar.
Un bloqueo importante
Si sólo tenemos un único bloqueo en lo más
profundo de nuestra mente una emoción o recuerdo negativos de una experiencia anterior dolorosa
El arte de perdonar
El arte de perdonar es clave para su futuro.
Se
necesita una inteligencia considerable para bendecir, perdonar y olvidar,liberándose del pasado.
Cuatro grupos de personas a las que perdonar
Los cuatro grupos de personas a las que debemos aprender a perdonar
Relaciones íntimas
Lo hacemos lo mejor que podemos.
Complazca por lo menos a una persona.
Nadie es culpable
Sepa abandonar.
¿Qué hace que permanezcan ahí?
No se preocupe
Todos los demás
Tiene que perdonar
a sus hermanos que quizá se portaran mal con usted cuando era niño, tiene que perdonar a los demas
Nuestros padres
Lo hicieron lo mejor que supieron
Déjelos libres.
Encerrados en un mismo sitio.
Escriba una carta o tenga una conversación.
¿Cuánto tiempo le durará el enfado?
Usted mismo
Usted no es la misma persona.
Libérese.
Pida disculpas a otros
Si deseamos sinceramente
liberarnos de algo que hicimos en el pasado y que todavía nos hace sentir mal,no tenemos más remedio que disculparnos.
Hágalo
Resista la tentación de contar su
versión de la historia, defenderse o justificar su conducta.
