Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
COMO SER TU MISMO - Coggle Diagram
COMO SER TU MISMO
La conducta no asertiva me aleja de una buena relación humana y conmigo
Causas comunes
Falta de control emocional
predominio del temor
predominio de la ansiedad
miedo al rechazo
Falta de habilidad
Desconocer tus derechos asertivos
A considerar mis propias necesidades
A cambiar de opinión
A tener y expresar mis propios sentimientos y opiniones
A rehusar peticiones sin sentirme culpable o egoísta
A ser tratada con respeto y dignidad
A cometer errores
A pedir lo que quieres
Hacer menos de lo que soy humanamente capaz de hacer
A establecer mis propias prioridades y tomar mis propias decisiones
A sentirme bien conmigo misma
A mi privacidad a que me dejen sola
A calmarme tomar mi tiempo y pensar
A no usar mis derechos
A pedir reciprocidad
A tener éxito
A obtener la calidad relativa a lo que pagaste
A ser feliz
Mensajes sociales que provocan no ser asertivo
No seas egoista
No vales lo suficiente
Para el éxito de una buena relación humana es indispensable la comunicación adecuada