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Intestins et inflammations de la muqueuse intestinale, SIBO, Diverticulite…

- - - - pour automassage ventre dans le sens du digestif, exemple de synergie en aroma: HV noisette (coryllus avellana) + 10% HE : basilic ou estragon (antispasmodique)+ gingembre + curcuma + coriandre
- - - - peut être intolérant avec les IgG anticaséine
        
        hypersensibilité de type 3: peut être intolérance caséine lait vache/brebis ou autre
      - Allergie : Ig E aux caséines
    - - intolérance au lactose
        
        plus courante = déficit en lactase, produite par le duodénum
        
        théoriquement lactase s'arrête à un certain moment, mais mutation dans certains pays, svt froids où peu alimentation en hiver:
        norme en Europe du N d'être tolérants au lactose. Plus on descend vers le sud, plus il y a d'intolérants au lactose
        
        si pas de lactase : lactose reste entier, non digéré par l'individu mais digéré par les bactéries du microbiote. Ballonnements et douleurs.
        
        seuil de tolérance à chercher
        
        signe de colon irritable, même si boit pas de lait, mais mange fromages, yaourts. (verre de lait le pire)
        
        plus le produit est travaillé plus le lactose a été consommé par les bactéries: si yaourt ou fromage affiné longtemps: peu de lactose
        
        peut être également une forme de réaction immunitaire dirigée contre le lactose : test intolérance. on dose les AC anti lactose. IgG antilactose
      - pas d'allergie au lactose
- - - - causes dysbiose intestinale
        
        ttt Ab
        
        conso alcool
        
        hypochlorhydrie
        
        infections gingivales ou parodontales chroniques
        
        excès de sucre, trop peu de fibre ou excès de FODMAPs, huiles raffinées, additifs
      - blé moderne (gluten = intolérance et non allergie)
      - caséine : allergie ou intolérance
      - solanacées (Pdt, tomates, piment, aubergine, ...)
      - stress chronique
      - sport intensif
      - AINS
      - déficit Zn, vit D, vit A
    - - perturbation de la zonuline, hormone qui induit relâchement des jonctions serrées de tous les épithéliums
    - - Intolérances alimentaires
      - perturbation immunité (maladie de peau, allergies, MAI)
        
        le phénomène s'amplifie de lui même par sensibilisation progressive. Pb si rencontre une molécule qui ressemble à une molécule de notre organisme car dvpt de MAI
      - Inflammation (Crohn, colites, ulcères)
      - mauvaise absorption de nutriments (perte ou prise de poids)
    - - fibromyalgies, syndrome de la fatigue chronique
      - hyperactivité, syndrome des jambes sans repos
      - certaines formes d'autisme
      - polypes et cancers
      - sensibilité chimique multiple
- - - - ok pour psyllium en poudre, graines de chia ou lin filtrées après trempage