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EDUCACION FISICA - Coggle Diagram
EDUCACION FISICA
Actividad física
Hace referencia a cualquier movimiento corporal producido por el músculo esquelético que precisa consumo energético.
Condición física
Una medida de la capacidad de realizar actividad física y/o ejercicio físico que integre la mayoría de las funciones corporales.
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Ejercicio físico
La actividad física planificada, estructurada, sistemática y dirigida a la mejora o el mantenimiento de uno o más componentes de la condición física.
Es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano.