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Técnicas de la Tercera Generación - Coggle Diagram
Técnicas de la Tercera Generación
Terapia de Aceptación y Compromiso, ACT
Su principal objetivo ayudar al paciente a auto descubrir los valores fundamentales del paciente y ayudarle a aceptar el dolor de la búsqueda de una vida feliz.
Se centra en el trabajo sobre los valores sin evadir ni patologizar el sufrimiento.
Capacidad para ofrecer explicaciones. Ejemplo, tu mente no es tu amiga.
Capacidad para recordar metáforas, crearlas y hablar con lenguaje metafórico.
Soltura en los ejercicios experimentales.
Terapia Análisis Funcional, FAP
Esta terapia se centra en el análisis funcional de los patrones conductuales
Se trata de ayudar al cliente a identificar conductas clínicamente relevantes, ayudar a analizar qué hay detrás, provocar dichas conductas y alternativas adaptativas
Esta terapia se centra en el análisis funcional de los patrones conductuales
Capacidad para ofrecer explicaciones. Ejemplo: los pensamientos no siempre preceden y explicar las conductas.
Capacidad para diferenciar varias funciones de respuesta.
Terapia Conductual Dialéctica
Ha sido diseñada con el fin de ayudar a pacientes con graves problemas emocionales que les inducen a comportamientos autodestructivos, tales como automutilaciones o intentos de suicidio.
Se centra en la aceptación y validación del sufrimiento del paciente para trabajar de manera dialéctica y a través de diversos módulos el control y gestión de emociones extremas e inestables.
Capacidad para ofrecer explicaciones. Ejemplo: la necesidad de jerarquizar la intervención, explicaciones sobre las características del trastorno limite de la personalidad.
Conocimiento y soltura con técnicas de meditación, atención plena.
Terapia cognitiva mejorada por PAF (FECT)
Este tipo de terapia hace que la relación entre el cliente y su terapeuta sea un proceso de cambio.
Entre mas cercano este un comportamiento a sus consecuencias, mayor será el efecto de esas consecuencias.
La noción de CCR como oportunidades especiales para cambio terapéutico tienen mucho en común con el concepto psicoanalítico de la transferencia.
Técnicas psicoterapéuticas
Metáfora
Hace referencia a una figura retórica con el fin de expresar una realidad o concepto que guarda cierta relación de semejanza.
Exposición:
Como el nombre indica, se basa en la exposición de una persona ante un estímulo, regularmente temido.
Técnicas psicoterapéuticas
Condicionamiento clásico y extinción de emociones.
El reforzamiento positivo.
Reforzamiento natural.
Reforzamiento diferencial.
El moldeamiento progresivo
La extinción.