Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Một số đặc điểm giải phẫu tâm – sinh lí trong Giáo dục thể chất học sinh…

- - - - cơ của các em có chứa nhiều nước, tỉ lệ các chất đạm, mỡ còn ít nên khi hoạt động chóng mệt mỏi
      - Sức mạnh cơ ở lứa tuổi này còn rất hạn chế
      - Các nhóm cơ to phát triển hơn các nhóm cơ nhỏ, do đó khả năng phối hợp vận động ở học sinh tiểu học nói chung còn rất kém
      - Lực cơ của học sinh tiểu học được tăng dần theo lứa tuổi
    - - tốc độ phát triển của xương nhanh hơn so với các bộ phận khác của cơ thể, đặc biệt là xương ở tay và chân
      - Cấu trúc xương và khớp chưa được phát triển hoàn chỉnh, cần tránh các động tác đè nén lên cơ thể, đòi hỏi học sinh phải chống đỡ, làm mất cân xứng hai bên chậu hông, tạo nên sự sai lệch cơ thể, gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển và trưởng thành sau này của các em.
      - các đốt xương ở cột xương sống có độ dẻo cao, chưa hình thành xương hoàn toàn và còn trong giai đoạn hình thành đường cong sinh lí.
      - Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên hợp lí sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình phát triển của hệ xương và cơ thể các em.