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BENEFICIOS, REGLAS Y EN QUE CONSISTE LA GIMNASIA AERÓBICA - Coggle Diagram
BENEFICIOS, REGLAS Y EN QUE CONSISTE LA GIMNASIA AERÓBICA
La gimnasia aerobica es muy distinta ala tradicional es haci que se la realiza con diferentes técnicas y ritmo
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-Esta constituida por patrones de movimiento aerobicos,sus pasos son combinados a igual en el movimiento de brazos se lo debe realizar al ritmo de la música para no perder la secuencia.
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