Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การป้องกันภาวะเสี่ยงอุบัติเหตุที่พบบ่อย - Coggle Diagram
การป้องกันภาวะเสี่ยงอุบัติเหตุที่พบบ่อย
การหกล้ม (Falling)
การเปลี่ยนท่าโดยไม่ตั้งใจ : ร่างกายทรุด ลงนอนกับพื้น ขาอ่อนแรง
อุบัติการณ์
ร้อยละ 60-67
เพศหญิง > เพศชาย
สาเหตุ
การมองเห็น
รับรู้ความตื้นลึก
ลดลงของลานสายตา : มองภาพแคบลง
รูม่านตาเล็กลง
เสื่อมต่อการเห็นภาพสี
การทรงตัว
หูชั้นในที่ควบคุมการทรงตัวผิดปกติ : บ้านหมุน
กลไกการทำงานที่ควบคุมการทรงตัวลดลง
การเดิน
เปลี่ยนแปลงในการเคลื่อนไหวของสะโพก
เสื่อมของข้อเอ็น,เอ็นรอบข้อ
การเปลี่ยนแปลง
ระบบประสาทและสมองผิดปกติ
ระบบการควบคุม MeSH ผิดปกติ : ระบบการทรงตัวสูญเสีย
สมองเสื่อม stroke ละ พาร์กินสัน
หัวใจหรือหลอดเลือด
BPต่ำ สมองขาดเลือดไปเลี้ยง
ปริมาณเลือดออกจากหัวใจลดลง
BPต่ำขณะเปลี่ยนท่า หน้ามืด,เวียนศีรษะ
เสื่อมสภาพของกล้ามเนื้อ
ข้อเสื่อม อักเสบ
ไม่มั่นคง : ข้อสะโพก,เข่า,เท้า
ลีบตัวของกล้ามเนื้อ
หนาตัวของผิวหนังที่ฝ่าเท้า
สมดุลกรดด่าง เกลือแร่ในร่างกาย
ภาวะติดเชื้อ : สมดุลกรดด่าง เกลือแร่ในร่างกายผิดปกติ
รับยาหลายชนิด
รับยามากกว่า4ชนิด
เกิดพิษข้างเคียง
ยาทำให้ผู้สูงอายุหกล้ม
จิตใจ
ภาวะซึมเศร้า
ผลกระทบ
เข้ารับการรักษาตัวในรพ. ผ่าตัด ฝึกเดินใหม่
เสียชีวิต
เกิดโรคแทรกซ้อน
จิดใจ : วิตกกังวล ซึมเศร้า เก็บตัว
ไม่มั่นใจในการเดิน
เศรษฐกิจ : ค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล
การป้องกัน
ทางเดินเรียบ ไม่ลื่น : ลาย มืด สูง รก รุงรัง
ทางเดินความสว่างเพียงพอ
พื้นห้องน้ำ : กันลื่น ติดตั้งราวจับ ประตูเปิดออกด้านนอก
เก้าอี้สูงขนาดวางเท้าพอดี
เตียงนอนสูงระดับมขึ้นหรือลุกออกได้สะดวก
ชั้นวางสูงระดับหยิบจับได้
เสื้อผ้าขนาดพอดี
รองเท้าไม่มีส้น ต่ำ
อุปกรณ์ช่วยในการเคลื่อนไหว มีที่ล็อคล้อ
การปฏิบัติตน)
รับประทานยาตาขนาดตามแพทย์สั่ง
ออกกำลังกาย : รำมวยจีน โยคะ
เดิน เคลื่อนไหวมเปลี่ยนท่า ไม่ควรรีบร้อน
หลีกเลี่ยงการแหงนหน้า
เตรียมเบอร์โทรศัพท์ฉุกเฉิน อุปกรณ์ขอความช่วยเหลือ
การบาดเจ็บ
ลักษณะ
ศีรษะถูกกระแทก
เนื้อเยื่อฟกช้ำ
แผลถลอก
ข้อเคล็ด,แพลง
ข้อเคลื่อน,หลุด
กระดูกหัก
ตะคริว : ใช้กน.เกินกำลัง
กล้ามเนื้อฉีก
สาเหตุ
พื้นลื่น ไม่เรียบ
ไม่ยืดกล้ามเนื้อ
ร่างกายไม่พร้อม อ่อนเพลีย
สภาพจิตใจไม่พร้อม เครียด กังวล
การป้องกัน
หลีกเลี่ยงออกกำลังกายที่มีแรงกระแทก
ไม่ควรออกกำลังกายที่ต้องเกร็งกล้ามเนื้อ : ชกมวย ยกน้ำหนัก
ไม่ออกกำลังกายใช้ความเร็วสูง
หลีกเลี่ยงการแข่งขัน
ออกกำลังกายทุกส่วน
ไม่ออกกำลังกายบนพื้นลาดชัน ลื่น ไม่เรียบ
มีอาการผิดปกติให้หยุดออกกำลังกาย
ออกกำลังกายในน้ำ : น้ำช่วยพยุง
การทารุณกรรมและถูกทอดทิ้ง
สภาพเศรษฐกิจและสังคมที่เปลี่ยนแปลง
อุบัติการณ์
การทำความรุนแรงในด้านจิตใจ : พูดก้าวร้าว ไม่เคารพ
ถูกกระทำรุนแรงทางร่างกาย : ทำร้าย ทุบตี กักขัง
การกระทำจากคนในครอบครัว
ภาวะสมองเสื่อม อาศัยอยู่กับที่ติดสุรา ยาเสพติด
ละเลยเพิกเฉย
ฉกฉวยประโยชน์จากทรัพย์สิน
ถูกทอดทิ้ง
เบี้ยยังชีพไม่เพียงพอ อาศัยวัด
การย้ายถิ่นถ่านของลูกหลาน
สาเหตุ
ภาวะพึ่งพา เจ็บป่วยเรื้อรัง
สภาพสังคมเปลี่ยนไป มีลูกน้อยลง
การป้องกัน
แจ้ง สำนักงานพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ของจังหวัด