Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
הפסיכולוגיה האנדיבידואלית :silhouette:אלפרד אדלר - Coggle Diagram
הפסיכולוגיה האנדיבידואלית
:silhouette:אלפרד אדלר
כללי
״המשמעות לא נקבעת ע״י הסיטואציה, אלא הסיטואציה נקבעת ע״י המשמעות שאנו נותנים לו.
עיקרונות בסיסיים:
-האדם הינו ישות מושלמת והוליסטית, אישיות אחת.
-שם דגש על הקשר החברתי.
-שאיפת האדם להתפתח ולגדול, לשפר את החיים.
-האדם יוצר את עצמו (יותר מתורשה וסביבה).
-האדם הוא הארכיטקט של חייו.
פיתח את התיאוריה שלו מתוך עצמו - היה נכה.
תכלית חייו של האדם:
לעבור מנחיתות לעליונות.
האדם הינו יצור חברתי ומגשים ומממש את עצמו באמצעות האחר. יש דחף חברתי להתקשר לאחרים.
הציע
מודל חינוכי
שעובד עם אנשים בראיים ומבוססת על שימוש בהגיון בריא ועל האפשרות איך לגדל ילדים נורמטיביים.
טיפול בגובה עיניים - איך להשיג את המטרות, איך הוא מתפתח. המטפל מתמקד בהיבטים קוגניטיביים וסמודע.
תרומות והשפעות התיאוריה:
-בפרקטיקה: חינוך וטיפול בילדים, הדרכת הורים, טיפולים קבוצתיים, קבוצות לעזרה עצמית, טיפול מערכתי, ביה״ס להורים.
השפיע על:
-גישות בן אישיות (דגש על גורם חברתי).
-פסיכולוגיית האני (דגש על עצמי הרציונלי).
-הגישה ההומניסטי (האדם כחיובי, יצירתי, מכוון להגשמה עצמית).
-גישה הנרטיבי (סיפור חיים - האמת שאדם מספר לעצמו).
פרויד vs. אדלר
:explode:
פרויד:
אישיות עם מאבקים בין כוחות מנוגדים.
אדלר
: אישיות אחת שלמה והוליסטית.
פרויד:
האדם תוצר של תורשה וסביבה.
אדלר:
אדם יוצר את עצמו. הוא הארכיטקט של חייו.
פרויד:
כוח מניע - הדחפים, עיקרון העונג.
אדלר:
כוח מניע - תחושת נחיתות ושאיפה לעליונות (המרכזי), ועיניין חברתי.
פרויד:
טיפוס אורלי פאסיבי תלותי.
אדלר:
תסביך נחיתות.
פרויד:
שם דגש על העבר בהתפתחות. יש דטרמיניזם.
אדלר:
שם דגש על העתיד. יש גמישות.
פרויד:
אישיות האדם נקבע עד גיל 5 ולא ניתנת לשינוי.
אדלר:
יש מפגש בין דברים קבועים לבין יכולת להתפתח ולצמוח.
פרויד:
האשם ייצור אשר נשלט ע״י דפים פנימיים.
אדלר:
האדם הוא יצור חושב, פועל והעל מטרות ברצונות.
פרויד:
תחושת תסכול על מנת להתפתח.
אדלר:
תחושת נחיתות על מנת להתפתח.
:star:
רגישות נחיתות
תחושה סובייקטיבית
תופעה בריאה ואוניברסאלית
נוצר בעבקות חוסר ביטחון ולתות הילד בהוריו, כאשר גודל לתוך ״עולם של מבוגרים״.
הוא הכוח המניע ומדברבן בחיים.
התפתחות נובעת מהנסיון של האדם לפצות ולהתגמר על תחושת הנחיתות - מאבק לעליונות.
:star:
שאיפת לעליונות (superiority striving)
במהלך כל חייו האדם ינסה לפצות על תחושת הנחיתות ולהסיג עליונות - התפתחות בריאה (לא תמיד מצליחים).
השאיפה להוציא את ההכי טוב מעצמנו ולא בהכרח להיות ההכי טוב!
:star:
מטרת על/סופיות (fictional finalism)
מטרות בדיוניות, רחוקות ולא מושגות. אליהם רוצים להגיע.
התפתחות לא תקינה
פינוק ופיצוי יתר מההורים שלנו או הזנה מאוד גדולה.
התפתחות תקינה
תלויה בסביבה והטיפול ההורי
:star:
תסביך נחיתות
תחושה מוגזמת של חולשה וחוסר יכולת. נהחיתות הופך למניע העיקרי להשגת דברים.
אדם נרקסיסט.
יכול לנבוע גם כי הם מרגישים שהם חייבים להוכיח את עליונותם.
:star:
תסביך עליונות
הנטייה להגזים ולהשוויץ ביכולות הפיזיות, אינטלקטואליות וחברתיות. תחושה פנימית שהאדם יותר טוב מאחרים.
:star:
סגנון חיים
אישיות האדם - הדרך הפרטית שלו.
תבנית של תכונות, התנהגויות והרגלים שמכוונים את האדם.
מייצג את הדרך הסובייקטיבי של האדם להתגבר על הנחיתות ולהשאיפה לעליונות.
מסגרת מנחה לאופן בו האדם פותר בעיות בחיים.
מתפתח עד גיל 5.
-
מצד אחד
: דטרמיניסטי כי מתפתח עד גיל 5 נשאר יחסית יציב לאורך כל חייו. הזיכרון הראשון שלנו מייצג את סגנון החיים.
-
מצד שני
: יש חופש פעולה. האדם הוא מה שהוא עושה מעצמו. אפשר להגיד שאבני היסוד הם קבועות (עד גיל 5) אבל הארכיטקטורה ניתנת לשינוי ( :star:
העצמי היצירתי
).
:star:
סדר הלידה
אחד הגורמים הכי משפעים על סגנון חיים
1.
ילד בכור
לאחר ילודה ילד שני הופך למלך שהודח.
תכונות אופייניות
:
-עצמאיים
-אחראיים
-חלוצים
-לומדים לשרוד לבד
-אין להם מודל לחיקוי
2.
ילד אמצעי (שני)
נולד לתחרות על צומת הלב של האם.
תכונות מאפיינות:
-תחרותיות מול הבכור.
-רצון להשתוות אליו.
-השיגיות.
-מלא מרץ ואנרגיה.
-מודל לחיקוי: הבכור
3.
הילד הצעיר ביותר
התינוק של המשפחה ויש לו מוטיבציה להשיג את הגדולים יותר.
תכונות מאפיינות:
-רגשות נחיתות (כולם גדולים וחזקים ממנו).
-תחושות חוסר אמצעות וייאוש.
-מוטיבציה להשיג את הגדולים.
תוצאות מחקר על בכורים:
-לומדים יותר מלימודים גבוהים.
-יותר אסטרונאוטים ופסיכולוגים.
-בממוצע IQ גדול ב3 נקודות מהאחים הצעירים(הסבר-הבכורהוא״מורה״).