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emoções - Coggle Diagram
emoções
onde aplicar emoções positivas
no dia a dia
em situações de estresse
em situações felizes
em momentos tristes
no momento de praticar algo muito dificil
positivas
possiveis formas de ampliar
aproveitar o momento positivo
ter mais força de vontade
negativas
possiveis formas de anular
fazer coisa que gosto
praticar esporte fisico
jogar
pensar em outras coisas
desviar minha atenção
lidar com o negativismo
não se abalar com as situações
lidar com emoções