%Voronka5day=Ты знала, что ПП это вкусно?
Любишь пиццу? Тогда лови рецепт, который не навредит твоей фигуре 😍 ⠀ ⠀
Куриная пицца с сезонными овощами 🍕
Ингредиенты:
🔻Куриное филе - 250 гр.
🔻 Яйцо - 1 шт.
🔻 Помидор - 1 шт.
🔻 Лук порей - 50 гр.
🔻 Болгарский перец - 1 шт.
🔻 Сулугуни - 40 гр.
🔻 Соль, перец - по вкусу.
🔻 Зелень - по вкусу.
Приготовление: Сделать фарш из куриного филе. Добавить в фарш яйцо, хорошо перемешать, посолить, поперчить. Разогреть духовку до 200 градусов. Взять форму с бортиками для будущей пиццы, ее нужно выстлать пергаментом/фольгой. Если используется стеклянная огнеупорная форма с бортиками. Распределить фарш равномерным слоем по дну формы, высота слоя примерно 1 см. Поместить форму с фаршем в духовку на 15-20 минут. Тем временем нарезать кружочками помидоры, лук-порей, кубиками - болгарский перец. Натереть сыр на мелкой терке. Порубить зелень. После запекания куриного коржа вынуть его из духовки и выложить на него слоями овощи (нижний слой - помидоры, поверх - лук-порей, болгарский перец). Сверху посыпать тертым сыром. Поместить в духовку на 10 минут. Подавать с зеленью.
-
-