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HI 很高興認識妳。 - Coggle Diagram
HI 很高興認識妳。
架構
開始:感情挫折
壓垮駱駝的最後一根稻草:寫交友軟體的衝擊。
原來這就是催狂魔之吻:寫憂鬱症給我的感受、首次就醫的不知所措。
第一次看精神科醫生感受到的無所適從,
原來不是一天而已,而是沒有終點的每一天。
無止盡的看醫生。
沒有過去,沒有現在。:婚後生活描述。
時間軸: 201611- 20171231 2017
過程衝突點:焦慮症和憂鬱症病發
走進一片森林。
無止盡的對抗,寫發作時、吃藥後的感受。
嗨心理學。
嗨諮商師
日常「看醫生、諮商、補習」
結尾:自我療癒的過程
「 不要再叫我加油了。」
「 原來有人這樣生活」台東
「 你感覺不太一樣了。」
「你知道你原來很糟糕嗎?」
15.「 你願意和我一起去做伴侶諮商嗎。」
ㄉ
為什麼寫?
透過自身的經歷,寫出自我認識、自我療癒的過程,以及現在的自己如何過生活。
透過情感挫折,重新建構感情觀念、重新認識面前這個人
透過故事傳達正確醫療資源的重要性